这几天比较清闲，今天上午工作完没什么事，就拿出《无条件信任的力量》出来看，还没看两页思想就开始分叉，想到女儿有个事没做，我突然发现有很多时候都是这样，在做一件事的时候，不能很专注，总想着还有另外一件事没做，这样做事的效果就会大打折扣，我该怎么样来练习自己的专注力呢？于是我放空思想，什么也不想，把手机也放到很远的地方，全神贯注的去看书，没想到一个小时下来看了50页，而且读的津津有味，原来专注于一件事可以这么效率、甚至愉悦，这也是在《礼物》一本书里所提到的。
专注于一件看书这件事，也让我更好的吸收了里面的内容，也能细细的去琢磨主人公的一些心理动态，能让自己从中获得更好的体验。
中午把女儿交代要打印的资料送给她，我怕她同学有的不好打印，我就多打了十份交给她，晚上回来没想到她只带去了自己的一份，其它的都放在家里了，我问她知不知道妈妈为什么多打十份？为什么不带去帮助同学，她说拿不动，我震惊的看到了女儿自私的一面，心里没有别人，我跟女儿沟通，可是她矢口否认，我不知道该怎么去跟他交流这个问题，晚上听听老A爷爷的音频，可是没找到。
