你相信的,会帮助你

《精进》的作者说“我希望在这本书里,展现了一些你原先未曾想到,未曾看到又殊为重要的东西,这些东西开始一点点撬动你头脑中某些坚固或者凝结已久的结构,使他们开始松动并发新的可能”,行动派组织的梦想训练营也做到了。


梦想训练营书@舟山

出发前

3月8号出发去机场的路上,我还在为工作上的事情烦心,但当到机场与啸啸姐和姚姚会合时,马上自动切换了另一个兴奋的频道,这也许就是高频吸引低频的魔力。

到了宁波机场,我们在等候大厅找一起拼车去舟山的小伙伴,突然一群手账小组的小伙伴跳到我们面前,不期而遇的同频,一拍即合。

不约而同·宁波机场

到“家”了

一到酒店,扑面而来的是行动派的用心和小黄人的热情,无论是布置得美轮美奂的大厅走廊、摆满来自五湖四海心意的礼物区、房间里的爱心便利贴还是每个小伙伴脸上美丽绽放的笑容,让人身心放松,这就是“家”。

酒店门口
精心布置的走廊

美轮美奂

Day 1 行走见内心

行走见内心

进普陀山前大合照

自由之队。队风如队名哈哈,当其他队伍赶超一大截时,我们依然悠哉自如地走走停停;当其他队伍已经登顶时,我们团结一致去找网红饭馆落脚吃饭。看似脚步落后了,但正因为有了这场聚餐,组员们才能通过相互介绍更深入地认识彼此,拉近了大家的距离。就像梅朵老师说的,前进路上不攀比,保持自己的节奏最重要。

自由之队

止语前行。止语攀登1088个阶梯,倾听自己内心的声音,感悟最多。当无力抬头时,我留意到了阶梯旁边的花花草草,人类之渺小就如这些蹲下来才能被看清的小花小草。突然意识到,当我们拔高了自己的维度,就能更全面地看到自己所处的更广阔的世界,就像现在的我身处这些花草之上,所以看清了这边花草的枯萎是因为阳光被巨树挡住了,那头花儿的昂头挺胸是因为周边水分源源不绝。

止语前行

同频交流。行走普陀山让我最兴奋的是和沿路小伙伴深度交流,今天的结伴同行也许是上一辈子携手修行的缘分。在止语登山时,雪纹和阿德最让我感动,当我上气不接下气时,他们都不止一次主动要帮我拿包和衣服。一开始我有点倔强,心里对自己说在只要自己还有力气就绝不麻烦别人,就像平时的我。突然,有个声音在说:”雅思,累了别牵强,当别人愿意帮助你的时候为何不给机会别人呢,这样你也是在帮助别人,也许某一天当帮助你的人遇到困难时,他才会接受你的帮助。“当阿德再次过来帮我拿包的时候,我欣然接受,也没甩开他搀扶我的手。那个时候,我特别快乐。

同频交流

Day 2 行动照见梦想

当《让情绪自由》结束时,我迫不及待跑去拥抱了欧阳晶文老师,老师对视我的眼神是我这辈子见过最温柔最有力的眼神,仿佛能穿透一切困难和阻碍。

感恩的心

关键词:听话造做、身轻如燕

新能量:心智模式、转换、迭代、发动机

解惑1:以前,我在日常生活中一旦遇到负能情绪时会特别愧疚,然后质问自己为什么不能保持正面的想法呢?通过这次课程,我明白当我们的能量等级平均分数维持在200分以上时,我们就是一个正能的人。所以,不必纠结负能量的偶尔到来,只要去倾听它处理它就好。重要的是,正面的总能量比负面的总能量更多。

欧阳晶文老师

解惑2:下午的放空呼吸,将我那些在夜深人静才会偷偷哭泣的恐惧悲伤,毫无掩饰地释放出来了。我的心流随着一个脉轮来到一个脉轮,终于在眼睛这个脉轮时有害的物质被排解掉,突然一道门自动打开一束亮光照进我的世界,在光的那头看到了自己心心念念的画面!跟随老师的指引,当我全身躺下的那一瞬间,情不自禁的笑了又哭了,泪水顺着眼角滑落,泪水的味道是快乐又幸福的。终于,我明白老师说的身轻如燕了,就是这种感觉。

内在决定外在,只要保持正能向上,就会有好的结果。

冥想

梦想清单训练手册的发布及讲解

梦想训练营的这两天,我满脑子在搜集关于发起佛山行动派伙伴圈的志愿、使命和价值观的答案。当看到魅力十足的婉萍姐在台上分享梦想清单时,我突然有了答案:学习的路上与更多优秀同频的人作伴,一起以自己内在成长为目标,带动彼此探讨真正有价值的事情。

魅力四射的婉萍姐

佛山行动派伙伴圈,从最早一个人的发起到核心成员的齐心协力,再到现在一群人赶路前行,这就是意义。

未来很美 一起向前

Day 3 同心同行

我在《人生游戏》里扮演的公务员,在交易局摊位上看着人来人往,春来冬去,配角似的过完自己的一生,不免有点失落。还好,游戏中的”未婚夫“如也赋予我未婚妻这个身份,让我做了回主角,不仅被给予他全部身家,还拥有了人生中第一套自己的”房子“。

我的第一套“房子”

对比其他小伙伴关于职场关于财富关于人生的丰富感悟,我体会的是男女之间的情感感悟。如果一个男人足够爱你,他真的愿意把所有的一切都给你。可是现实生活中的男人压力太大了,这些压力让他们产生巨大的不安全感(是的,如也说男人也会有不安全感)。亲密关系中,安全感是相互给予的,也许身边的女人能给多点鼓励和关心,男人的发动机就更有能量了;如果男人能更耐心倾听女人和了解女人的小心思,女人就会更温柔了。相互付出,爱情才会越走越远。

交易局三侠

梦想盛典,让我实现了一个梦想清单,那就是亲身感受琦琦充满正能量的温度。

图片发自简书App

在听琦琦分享她的志愿时,再次被一个人的格局震撼到。格局有多大,世界就有多大。洪铭赐老师从科学的角度分享秘密背后的秘密,让我更坚信梦想成真这个事情,更鼓励我要积累更多与梦想想匹配的能力。还要感谢曹老师和梅朵老师的故事,看到生命中更多的可能性。

梦想盛典


2018年世界阅读日,我们在佛山读书

世界阅读日佛山圈联动

在今天的阅读分享会上,我和啸啸姐、姚姚把梦想训练营的正能量继续传递给大家。9个小伙伴聚在一起读书谈心聊梦想,那正是我心心念的画面。

Lisa和陶小龙的加入,让大家的梦想都变得国际化了!

未来很美


一起向前

就如活动结束的总结,自己总是为怦然心动的梦想画面买单,每次干起来纯粹是因为头脑发热,接踵而至的烦琐准备总是让我深陷疲惫,但每当听到悦耳的“过程进行曲”,就让我激动不已。那种愉悦的心情,会加速我的心流,再次头脑发热.......

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