小森，是日本东北部的一个村落，位置偏僻，被森林，沼泽，田地围绕着。这里人烟稀少，却民风淳朴，村子里的人们时刻享受着大自然的馈赠。市子，是一个从小生活在小森的孩子。长大后，她曾在都市生活过一段时间，因为母亲的不辞而别，她又回到了小森。或许，她是为了追寻和母亲生活在一起的记忆，或许，她是因为在都市无法生存而选择了小森作为逃避的地方。回到小森之后，她独自一人生活，经历了小森春夏秋冬的变化。
电影《小森林》是一部治愈系的小清新作品。全剧简单真实，没有戏剧性的情节，没有恶俗的人物设定，远离都市，回归于大自然。电影伊始，主人公市子骑着自行车驰骋于山间小道的画面，我记忆深刻。道路不宽，两旁都是山林，路上没有一辆车，甚至没有一个人。市子脚踏着自行车，行驶在缓缓下坡路上，鬓角的头发随风扬起，给人一种自由的感觉。
田园生活是市子每天都要经历的，而用自己种的蔬果做成美食更是她生活中必不可少的一部分。
市子很会做美食，其中很多都是妈妈教她的，她追寻着妈妈的记忆，总可以将一些常见的蔬果做成美味的佳肴。烤面包，果酱，米酒…制作美食的过程构成了市子闲适的生活。
市子在田园生活中，也会有自己的感悟。她能看到西红柿的顽强，作为自己的榜样，她会尽力去摘树上的野果子，为果子无人采摘而腐烂感到惋惜。
市子的朋友裕太曾说过，“我不想过那种被人杀了然后吐槽杀人方式的人生”，我想裕太只是想追求自己想要的人生，他离开都市回到小森，那是因为他真的想生活在小森。而市子更多的情感，是逃避。生活在世外桃源般的小森，每天过着自在的生活，谁也不想从如此安逸的环境中挣脱出来。在经历了春夏秋冬四季的变换之后，市子决定离开小森。最终，她完成了自己想做的事。
大自然的确有洗涤浑浊，净化心灵的作用。安逸的乡土生活或许是我们内心所追求的，但同时也是可望而不可即的。我们可以拥抱大自然，但不能作为逃避生活的方式。每个人都有自己的人生轨迹，顺着轨迹，我们应当无所畏惧。
