Hello，大家好，我是L姐，一枚心理年龄永远18始终关注自我成长，又在臭美的道路上努力狂奔的大学老师。很开心在这里与你遇见~

通过前几天的学习，我们对卡耐基的名言“人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系”有了深刻的认知，了解到人际关系可以分为强连接和弱连接两大类，能力专长是一个人构建自己人际关系网络的重要基础，可以通过持续培养，找到自己的优势能力。分享、接触与反馈是我们构建强大人际关系网络，尤其是弱连接网络的重要途径。人际关系需要维护，强连接是我们情感的基础，需要我们重点维护，弱连接对我们的工作、学习、成长具有重要作用，也需要我们去维护，因为弱连接不仅可以提供有价值的信息，它也是我们强连接的重要来源。昨天，我们掌握了经营弱连接的重要性与四个关键。哪四个关键呢？专长、分享、接触和反馈。那么，今天我们继续探讨如何经营与管理自己的人脉，和小伙伴分享八个管理联系人的小技巧。

第一个技巧是同步共享联系人系统。通过手机、电脑、平板PAD的联系人共享，可以快速便捷、实时同步更新联系人信息。这方面L姐还没有用到，叶老师推荐苹果手机、苹果电脑、苹果PAD的联系人共享系统，感兴趣的小伙伴可以尝试一下。

第二个技巧是运用名片全能王App。这个技巧L姐依然没有使用过，如果小伙伴有许多使用名片的场景，可以下载名片全能王试试看。据叶老师的使用经验，该款App能够很好地进行名片信息收集整理。可以通过拍照名片，对信息进行识别、分组并存入联系人。对一组名片进行拍照，也可以识别到名片上的邮箱地址，能够通过邮件将识别到的信息发送给识别到的邮箱。

第三个技巧是对联系人进行分组管理。分组后的联系人系统才更有价值，便于查询与联系，例如可以将联系人按照同学、老乡、贵人、同事进行分组，也可以按照常联系的、不常联系的进行分组。总之，通过分组分类，才更利于经营人际关系。小伙伴一定都对联系人进行过分组，在分组时，L姐发现一个合理的分类系统也是很重要的，所以大家在对联系人进行分组时，需要提前思考一下按照什么进行分组，才更适合你今后的使用。

第四个技巧是运用微信联系人的备注功能。小伙伴的微信联系人有多少？有的小伙伴可能不只一个微信号，联系人非常多，那么如何能在想要找到某个人时能够快速准确地定位到TA呢？这就需要运用备注的功能。可以在某联系人的备注里写清楚你们是通过什么途径认识的、对方的工作、所在城市、特点、爱好等，这样详细的备注就能够帮助我们在众多联系人存在的朋友圈中，看到TA的朋友圈状态，不至于懵掉，也是进一步整理联系人的基础。当然，备注中，尽量用自己看得懂的简化符号或文字进行备注，避免文字过多繁琐。

第五个技巧是人脉的及时整理。这点是有效盘活自己人脉网络的重要步骤，存在你微信或手机联系人系统里的名字，是否能对你的成长、工作、学习、生活产生真正的价值，就要依靠及时整理自己的人脉信息。通过整理，才能发现哪些联系人是不重要的不常联系的，哪些是重要的一定要联系的，对于前者需要及时删除，对于后者则需进一步细分整理分组。整理后的联系人才能发挥人际关系的最大价值，所以叶老师的一句名言是，删除删除再删除，整理整理再整理。其实，这也体现了少即是多、要事优先的重要原则，不是所有的联系人都是需要联系的，所以通过整理，我们才能有效盘活自己的人脉圈。当然，对于L姐这种微信联系人数量还没有爆表的人来说，是否及时删除可能还不那么紧急，因为L姐还想在朋友圈多分享自己的生活理念，受众广一些对目前的我来说还是一种需求。但是对于联系人超级多的人来说，及时整理就非常紧急，通过整理才能释放出更多存储有效联系人的空间。

第六个技巧是养成非实时沟通的习惯。微信消息一响、电话一响、短信一响、微博抖音等提示一响，你是不是就立刻抓起手机去查看去回复了呢？这就是本能的实时沟通。那么之前我们在学习专注力培养时，已经分享过要专注做事，一次只做一件事，才能提高效率，我们学习了番茄工作法，即255工作法，25分钟专注工作，5分钟休息。在25分钟内，任何干扰，只要不是死人、着火等重大紧急事件，我们都可以暂时忽略，等到休息时再集中回复。这就是非实时沟通。非实时沟通有助于我们提高专注度提高效率，需要小伙伴养成习惯。L姐在这方面，通过3个月的刻意培养，基本养成了这个习惯，虽然偶尔也会被干扰，但大体是专注可控非实时沟通的。保证整块的思考时间，对于解决问题是非常有帮助的。

第七个技巧是利用多样的沙龙和会议，广泛与人互动，建立弱连接。通过不同的线上线下学习，不同的会议，会连接到不同圈层的人。哎，L姐在这方面是非常欠缺的，一直都在重视维护家人的强连接，忽视了弱连接对自己成长的重要。时间花在哪里，哪里就会开花结果。家庭的强连接，L姐连接得很好，幸福指数也很高，但是抬眼看看我的弱连接，只剩一声叹息。希望小伙伴能够在重视强连接的同时，也重要弱连接。

第八个技巧是为别人创造价值，这是管理人际关系的核心。怎样才能为他人创造价值呢？就是你要有自己的优势专长，能够给到别人你的专长领域的信息，也就是昨天的经营弱连接的四个关键中第一个重要的关键——专长优势。

以上就是今天分享的管理联系人的8个技巧，小伙伴可以根据自己的实践经验，进行尝试补充。工具是时刻在变化的，在大家的实践中一定会出现越来越多更加好用的工具，欢迎大家互相分享，共同提高我们的人生效能。感谢你的陪伴，我们明天再见~

P.S 细心的小伙伴，听了叶武斌时间管理100讲的小伙伴，会发现L姐从第5讲开始，转述的顺序和叶老师原有顺序不符，我简单说一下原因，在对100将做了逻辑上的重新梳理后，L姐的思路是早起（创造自己的时间）—反思日记（灵魂）—晨跑（身体）—睡眠（体力）—冥想（大脑）—情绪（精力润滑剂），然后再接序叶老师原来的课程顺序哦~ 本次对应的是【叶武滨时间管理100讲】的76课。