2017年的圣诞前夕在系统动力派NLP幸福论坛上第一次接触李中莹老师的学问，也是第一次见到李老师和中莹之道的五位导师。三天的课程下来，觉得自己好需要，也好受用，当场就报了执行师初、高阶课和另外三门课，当时还兴致勃勃地立志要做一个像秋兰老师那样的学问传播者。
接下来的大半年时间都浸泡在这个学问体系里面。从最开始的新鲜、好奇、兴奋，像一只被关了很久很久刚出笼的小鸟一样到处飞，又像一块干枯了很久的海绵一样不停地吸收膨胀，到后来慢慢地落地内化，扒开外壳去看自己的本心。身心状态发生了很大的变化，整个人不再像以前那么沉重、阴郁，也不再像前段时间那么亢奋要飞起来的感觉，现在是轻灵而不轻飘，喜悦而不亢奋。
今天来上李老师的高阶课，平静中带着喜悦，喜悦中带着轻松，轻松中带着那份放下后的释然，还有一份亲切感（一直在喜马拉雅电台听李老师的第50届执行师课的录音，对李老师的声音已经很熟悉了）。就在前几天想着自己还没有把《重塑心灵》完整地看完，想着要和五大导师做同学，那种焦虑感和压力感又呼之欲出了，甚至有想过要退课逃跑。昨天晚上觉察调整：1、告诉自己不要再困在好学生情结里，没有预习好也可以上课。我付了学费我有资格坐在课堂里，同时我的上课效果我自己负责，假如因为没有看完书而让学习效果变差，承担这个结果就是了。2、不再“端装”，不再害怕露短，如果只有五分，那就拿出五分，不要再逼自己装出有8分的样子，我不需要装给别人看我有多好，我就是这个样子的，允许自己把真实的一面袒露出来。这样调整完后就释然放下了。
穿越对错看效果与意义，有效坚持无效改变，我总有选择的权利和机会。穿越这大半年的兜兜转转，穿越N多个远大志向的迷雾，今天才更加清楚其实我把自己搞舒服了才是人生最大的成功，其实自己最在意的还是老公和孩子，内心里还是最愿意回归家庭。以前觉得自己关注家庭是因为在事业上没有建树，是没有选择的选择，是没出息的表现。现在才真正看清楚这就是我要的，我努力学习、成长，把自己照顾好，把这个家经营好，把两个孩子教育好，帮助他们培养出照顾他们自己人生的能力，这就是我最大的心愿，也是我人生最大的成功。在此过程中，我还能用自己所学帮助更多的人、更多的家庭，这对我来说就是额外的人生收获，让我的人生更幸福圆满。
今天我更加坚定了：“我的地盘我做主，我的人生我照顾！我的家庭我经营，我的孩子我培养！”
