提升自己的元认知能力,打造优质大脑

五彩缤纷的世界

通过一段时间的学习和刻意练习,让我明白了,世间的一切技能都是可以学来的,都是可以为自己所用的。说起我的这些变化与进步,我应该感谢李笑来老师、罗胖、和菜头、古典和老张。是他们让我改变了自己的大脑,养成了刻意学习的习惯。

自从去年接触李笑来的得到专栏,让自己认识到自己的不足和和一些不切实际的想法,让自己认识到自己大脑是多么的烂,所以从那时我就决心要改变自己,让自己变得更好。

元认知能力的开启,是让自己的大脑有一种清醒的认识。元认知能力是一种在你大脑深层次的一种意识,开启元认知能力,能够让自己更清晰的认识自己的大脑操作系统。我们人的一切行为习惯都是受大脑控制的,大脑操作系统的好坏直接决定了人本身的质量和素养。

元认知能力的开启,让我认识到自己的大脑也是可以改变的。现在想想以前的想法是多么的天真荒谬,我以前看问题都很直接,比如自己去找工作,从来不分析自己身上具备什么能力,就直接奔着钱去了,只要工资高,我就可以干,但是通过现在的回顾,虽然挣到了钱,但是过了一段时间,如果钱用完,你还要去挣,去通过以前的方式去挣钱,这样不断反复,其实自己是没有进步的,只是在重复自己过去的路。元认知能力,让我看到了可以通过可以练习学习一项技能,不断的打磨这项技能,你具备了某种能力,随着技能的不断的提高,你的能力会越来越强,那么你带来的价值也会越大,这项技能是你自身的,别人拿不走,你可以靠它养活自己。有了一项熟练的技能,你还可以多维度的发展,去发展别的技能,有了一种技能的综合,你的能力会变得越来越强,这样你的价值就会体现出来。

所以所,元认知能力的开始,是让自己认识到自己大脑的操作系统,大脑的操作系统越强,你的能力就会越强。元认知能力是可以通过刻意练习习得的。人与人之间的技能差异:证据确凿地来自于“刻意锻炼”。其实这不难发现,当我们刻意练习了一段时间,可以去思考,深入的思考,你回顾过去一段时间的练习给你带来的变化,你就会发现你在不断地变好,自己在这一方面的能力在提高。

元认知能力之所以这么重要,是在让我们开启对大脑操作系统的一个认知和改变,只有你意识到这种能力的重要性,你才会去改变你的大脑操作系统,让自己的大脑变得更优秀。这是一个开端,是一个开启自己认知的一个过程。我们在做什么事情的时候,都要留给自己思考的空间,养成这样的习惯,对自己终身受益。

关于写作,不仅要刻意练习,还要去学习,学习被人的文学,去思考,去反思。多去看别人的文字,同时自己也要多记录回顾,这种习惯一旦形成威力将是巨大的。

一个不能想清楚自己为什么这么想的人,怎么可能让对方完全明白自己的想法呢?

一个人的财富创造能力最终也只能与元认知能力有关。

你只能通过不断加强自己的“元认知能力”,以求自己的思考与思路越来越接近于正确、越来越完整,越来越高效............乃至于终究有一天,哪怕是你不假思索,甚至随随便便创造出来的东西,都是真正有价值的,不仅对自己有价值,对他人也有价值,对很多人有价值,甚至对绝大多数人都有价值........到时候财富对你来说,只不过是“顺手而得”的东西而已。

希望我们的小伙伴尽早开启自己的元认知能力,这种能力是可以通过刻意练习习得的。

在这里祝大家:新年快乐,幸福安康。

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