最近我给自己定了三个小目标,每天必须完成的。第一项就是简书日更,这项内容并不难,内容不需要写太多,而且我之前也有准备话题。第二项是练腹部,主要是为了增加腹部力量,这也是我一直以来想要坚持下去的事情,最好可以练出马甲线。这项任务也不难,十来分钟就可以完成。今天我又增加了一个练习臀部的课程。加一起两个课程需要不到半小时。第三项是每天背一首诗,只要好好背都没问题。
除了这些事情我还有工作上的事务,杂七杂八加一块儿身体就有点吃不消了。
先让我躺会儿再起来忙工作吧。
最近我给自己定了三个小目标,每天必须完成的。第一项就是简书日更,这项内容并不难,内容不需要写太多,而且我之前也有准备话题。第二项是练腹部,主要是为了增加腹部力量,这也是我一直以来想要坚持下去的事情,最好可以练出马甲线。这项任务也不难,十来分钟就可以完成。今天我又增加了一个练习臀部的课程。加一起两个课程需要不到半小时。第三项是每天背一首诗,只要好好背都没问题。
除了这些事情我还有工作上的事务,杂七杂八加一块儿身体就有点吃不消了。
先让我躺会儿再起来忙工作吧。