《如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法》作者：[日]奥野宣之
内容简介：
你会做笔记吗？你的笔记有章法可循吗？你怎样记，决定你记得怎样。《如何有效阅读一本书》会教你如何用一本笔记将书中的精华用最高效的方式整理记录下来，只有记得好，才能记得牢！
不止笔记，从选书到购书，到笔记的分类检索与文具的巧妙利用，读书的过程中处处皆学问。以信息整理术闻名日本的“笔记本作家”奥野宣之将在本书中告诉你，如何将读书的效率最大化，如何为你自己创造一个精神上的图书馆。
随想笔记：自由记录，信手粘贴，将枯燥笔记化为创意之源；聪明人的购书清单：激活日常求知欲，不落入营销陷阱，掌握选书主动权；“葱鲔火锅式”摘抄法：摘抄与评论交替进行，加深记忆理解，让原创思考遍地开花。
对在漫长人生中读过的书而言，人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获，就需要有技巧地写读书笔记，并养成长期的习惯。
传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书，让读书从一开始就充满主动性；用笔记管理读书生活，养成随时记录心得体会的习惯；学会摘抄，让原书精髓与自身思维的火花交相辉映；完善整理归档工作，做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发，介绍了19个让读书体验更充实、有效的小窍门。
读书笔记会帮助我们改变读书方法，而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变，那就从现在开始，随时把笔记本带在身边吧。
作者简介 ：
奥野宣之，同志社大学新闻学专业毕业，曾在出版社和报社工作。他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。在利用新闻出版经验进行网络与杂志专栏撰稿人的工作以外，他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK 和TBS 电视台的节目中播出后引发了热烈反响。
他的其他著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。
精彩书评：
壹：
你是否中了下面两个症状？
1.买书如山倒，读书如抽丝！
2.翻开书就看，合上书就忘。
现代的社会变化如此之快，如果不自我教育，主动学习，很容易被社会淘汰。如今是不确定时代，在学校学的课本知识，在工作上能用得上的越来越少。那么，面对不确定的时代，要解决不确定的问题，你需要什么能力呢？主动学习的能力。学习固然很重要，如何学习更重要！
你不仅要保持终身学习的态度，更重要的是，你要知道如何学习。在不确定时代，我们要时常更新我们的思维系统，不要时代早已变化，而你依然还是过时的思维方式。
李笑来在《新生——七年就是一辈子》中写到，阅读一本书就相当于升级了自己的操作系统。
可是，为什么阅读同一本书，有些人的收获非常大，而有些人却几乎没有收获。同样是彼得∙德鲁克的的《卓有成效的管理者》，张瑞敏阅读完之后，在海尔践行“日清工作法”，带领濒临破产的海尔，成为家喻户晓的企业。海尔自1991年开始推行日清工作法，这一方法最终成为海尔集团奉行的最重要的员工行为准则。“日清工作法”是在中国影响最大、最成功的优秀员工思维理念。而有些人读完之后，几乎没有收获。
很多人读书没有收获，是因为他们的阅读方式还停留在“原始人”的阶段，拿到一本书，从头到尾阅读，总害怕自己记不住，读完之后，就把书束之高阁，对生活却没有任何帮助和改变。
对在漫长人生中读过的书而言，人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获，就需要有技巧地写读书笔记，并养成长期的习惯。
我有一个习惯，就是看完一本书之后，都会写一篇书评，看完这本书，自己有哪些收获，哪些方法可以用于实践。同时，看完书之后，也会做详细的读书笔记。深入理解书中的要点或思想，并随时拿来参考。
读书笔记会帮助我们改变读书方法，而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。
最近阅读了奥野宣之的《如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法》，被作者的读书笔记震惊了。
《如何有效阅读一本书》所讲的读书方法包括以下四个方面的内容：
1.如何选书：怎样选择自己真正想读的书。
2.如何购书：怎样买到对自己真正有益的书
3.如何读书：怎样加深理解，深入思考
4.如何活用：怎样运用从书中获得的知识。
如何选书？
“一味读下去”等于没有读过。读完每一本书，都能有扎实的收获。
认真选择每一本能满足自己需求的书，然后真挚地与每一本书对话，努力从书中学到知识吧。
选书的方式有很多种，比如，阅读书籍时看到一本自己感兴趣的书，就可以先加入购书清单里；想要了解某一主题的书，可以去豆瓣搜索，先看书评，将自己感兴趣的加入购书清单……我的印象笔记中有一个笔记是专门来记录购书清单的，平时看到想买的书，先记录在购书清单里一起购买。
如何购书？
制作购书清单的第一个理由：培养带着目的去读书的目的意识
列出读书清单——在书店确认——购买。遵循这样的步骤入手书籍，就不得不意识到自己“为什么要读这本书”了。
制作购书清单的理由：
1.读书不再是“随随便便”地读，而是带着明确目的，充满主动性地去读。
2.能帮自己找到真正想读的书。看清自己真正的读书需求。
如何读书？
读书笔记是一种升华工具，可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。
作者奥野宣之写读书笔记的必备三要素：
1. 写读书笔记的日期
2. 书名
3. 作者名
除了上述三个要素，也可以加上以下两个要素：
1. 对自己来说重要的内容（摘抄）
2. 自己对这篇文章的感想（评论）
作者奥野宣之的读书笔记都是手写的，他写了满满几十个笔记本，做了详细的目录，以备重读和查询。
我阅读也会做读书笔记，只不过，我的读书笔记是记录在印象笔记中的。用印象笔记来做读书笔记很方便，可以摘抄文字，也可以添加图片。查阅起来也很方便，可以通过关键词搜索。
做好读书笔记，也会相应写书评或者读后感，在word里写，如下图的目录。在Word里写也方便检索。
用笔记把读过的书变为精神财富。读书体验比书本身更重要。通过重读笔记提高自我。
如果把读书过程比喻成做菜，那么“购书清单”就是购买食材，“写读书笔记”就是洗菜切菜。好的读书笔记就像认真洗好切好的蔬菜和鲜肉一样，可以随时拿出来根据需要进行输出。
如何活用：怎样运用从书中获得的知识？
如果把读书过程比喻成做菜，那么“购书清单”就是购买食材，“写读书笔记”就是洗菜切菜，接下来要说明的“通过读书笔记进行思想输出”就是开火炒菜了。
在现实生活中，很多人只购买食材（买书），洗菜切菜（读书），却不开火炒菜（活用书）。
如何写出精彩的书评？作者奥野宣之介绍了一种方法，围绕一个主题，引用原文+阅读书籍的感受和评论相结合的方法。这种搭配是报纸和杂志中评论和纪实文学经常采用的格式。读书笔记可以帮助我们深刻吸收书的内容，磨练出更好的原创思考。
做好笔记是写好文章的基础。写读书笔记可以锻炼对文章结构的组织能力，提高思想输出的质量，写作技巧会得到大幅提升。所以，写读书笔记时件一举多得的事。
如果只有输入，没有输出，无法形成知识体系。即使掌握再多信息，如果不去积极输出，也无法形成知识体系。
正如文章开头张瑞敏先生的例子，有些人读书之后，将书中的方法进行实践，改变了生活，而更多人是阅读完书之后，就束之高阁，阅读一本书，对他并没有真正的改变。
以我自己为例，我从去年开始从零开始写作，在写作的过程中，阅读了不少关于写作类的书籍《如果你想提高写作能力，我推荐这6本书》，我不仅仅是阅读了书籍，写了读书笔记，而是将书中的方法真正地活用起来。《成为作家》书中介绍的毫不费劲地写作法方法，我实践了500多天，发现对自己的写作帮助很大。
对于实用类，工具类书籍，当你真正活用书中的知识，那么这本书才是真正发挥了作用。
如果你想阅读一本书，获得扎扎实实的收获，可以参考《如何有效阅读一本书》中作者介绍的方法。
贰：
明末清初有个人叫叶奕绳，他生性迟钝，记忆力极差，读起书来往往如过眼烟云，前面读后面忘。不过，他并没有因为自己的天资较差而沉沦，而是奋发苦读，并想出了个“笨鸟先飞”的土办法。
他每读一本书，凡是遇见喜欢的篇章、段落或是格言、警句，就用纸抄录下来，认真诵读十余遍，然后一张一张地贴在墙上，每日多则抄上十余段，少则六七段。每当做事累了，需要休息片刻的时候，他就在房间里来回踱步，边走边读墙上的那些纸片，每天要读三五次，直至读得滚瓜烂熟，一字不漏为止。
等到家里四面墙壁都贴满了，就将过去所贴的取下，收藏起来，再把当日新抄的贴上去，填补空白。这样，随取随补，从不间断，一年下来，起码可以积累三千多段精彩的文字。
数年之后，叶奕绳肚子里的“墨水”就已经很可观了。
因为有了丰富的积累，写起文章来便文思如泉涌，下笔如有神。后来，叶奕绳竟成了一名学识渊博，文采横溢，擅长戏曲的著名文学家。
叶奕绳并没有过人的天赋，取得如此高的成就，得益于他独特的读书方法。我们在工作和生活中同样需要读很多书，但是，读过那么书，你还记得多少？书里讲了什么内容？你最喜欢哪一部分？这本书对你有什么影响？
这些问题让你困惑之余，也许你会反问自己：难道这么多年的书都白读了吗？到底是哪里出了问题？别慌！《如何有效阅读一本书》可以帮你解除疑惑。
《如何有效阅读一本书》的作者奥野宣之毕业于日本同志社大学新闻学专业，有过在出版社和报社工作的经验，他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，他还有“笔记本作家”之称，不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，当然记录书单和读书感悟更是如此。
书中讲到奥野宣之创造的一元化笔记读书法，它涵盖了从选书，购书，读书，记录到检索以备重读这五个步骤，提供了一整套科学高效的读书方法。
他倡导有目的性地购书，让读书从一开始就充满主动性；用笔记管理读书生活，养成随时记录，心得体会的习惯；学会摘抄，让原书精髓与自身思维的火花交相辉映；完善整理归档工作，做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发，介绍了19个让读书体验更充实有效的小窍门。看起来方法简单，用起来却很有实效。
本书要教你的并不是单纯记忆书中的内容，而是把书中的知识转化为“智慧”，并得心应手地运用。接下来，来学习这本书的精髓：
一. 一元化笔记管理读书生活
1.读书生活的五个阶段
选书
收集日常生活中所有和书有关的信息，如浏览广告和书评，记录想读和需要读的书，减少与内容乏味，自己不感兴趣的书的接触，提高选书的命中率。
购书
根据自己的需要，检查书籍本身是不是像笔记里写的那样值得购买，从而制作购书清单。这样就不会被书店过度包装的广告所左右，而可以快速自主地找到目标书籍。
读书
在读的过程中，做好写读书笔记的准备。将重要的部分按等级提炼：感触颇深的部分，纠结要不要做记号的部分，做了记号的部分，要摘抄到笔记本里的部分等。
记录
制作读书笔记，记录读书过程中产生的感动和思考，铭记这次读书体验，留下与书交流过的证据。
活用
通过再次浏览读书笔记，在检索和参考的过程中帮助自己活得智慧，得到提升，也方便日后重读。
2.信息一元化
把以上有关读书的所有信息记入同一本笔记，就是信息一元化，具体来说就是把想读的书和读过的书都记在同一本笔记里，不设分册。就像是把所有的卡都放到同一个钱包里，需要的时候只要全倒出来就可以很快找到急需的那张，非常方便。
五个要点：
可以书写任何内容，包括日常生活的很多事，如感兴趣的作家名字，印象深刻的台词，别人推荐的书名，一闪而过的感悟等。
按时间顺序记录，不需要分区，也不需要按照书籍的范畴分类，连写法和空间都不需要刻意区分。
附上日期，只要在每篇文章最前方添加日期，并在文字最后加条分界线就可以。注意记录方式统一，不会造成书写混乱，而且标注方式简单，更便于轻松地坚持做笔记。日期一般统一为如下六位数列：181212（即2018年12月12日）
灵活，运用速记或略记，快速大字体记录和简写略写，都可以根据个人习惯和爱好创造出喜欢的方式。
可以粘贴，报纸上的书籍广告和书，评书店里分发的传单，都可剪下来粘贴上去，这种方式比单纯手写笔记更直观，更印象深刻。
二.如何做读书笔记
1.做记号
通读，一边阅读，一边把觉得有价值的那一页折角。
重读，读完一遍后，再把折角的几页重新读一遍，如果仍觉得和好，就把这一页另一个角也折起来。
标记，再重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次阅读后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。
2.利用书签边读边写
准备通读，重读，标记三枚书签，在每道程序中断的位置，放入标签。
3.巧用标记区分对象
可以用不同划线方式对标记对象进行区分。直线：重要，客观重要；波浪线：非常重要；圆圈：重要的专有名词关键词关键句等。
4.葱鲔火锅式读书笔记
即摘抄和评论并存，如葱鲔火锅这道菜中鱼肉和大葱一样的关系。
第一步：六位数日期+书名+作者+出版社
第二步：摘抄（对自己来说重要的内容），用“o”表示。
写评论（自己对这篇文章的感想），用“*”表示。
如图：
葱鲔火锅式读书笔记是这本书的精彩之处，这种方法虽然费时费力，但是不试试的话，你就无法体会到摘抄带来的惊喜。
摘抄的一般都是文章中具有代表性的句子，能让自己心动的句子，能产生共鸣的句子，摘抄的过程不仅可以加深记忆，还能变成享受的过程，抄写的同时，那些句子依然让人信服，让人感觉震撼。
手机拍照和截屏的确给我们保存信息带来很大方便，但是迅速保存的内容如果过后不去看，效果为零。抄写的方式听起来老土，甚至有人会骂傻，而且抄完也不会都记住，但是抄写的过程伴随着大脑的思考感情的触动，不知不觉中，这些内容就会渗透到你的思想和情绪里，储存起来，像陈年的酒，长时间不动会蒙尘，但日久弥香，不经意间它已经让你发生变化。
摘抄下来的句子，记得写下自己的评论。可以是当时心情的记录，也可以是读书时获得的感想。人类是健忘的生物，就连昨天吃过的饭都需要认真回忆才能想起来。我们有什么理由去相信自己可以“理解书中的精髓”呢？
我之前经常下班后顺路在我妈家吃过午饭，然后回我自己家休息，一进门老公问我今天吃的什么饭，我几乎每次都不能马上回答出来，记忆力差到什么地步!所以，难怪这些年读过的书，只能说好像读过，隐约记得那个人物，再往下分析，就失忆了。
摘抄还有一个好处就是可以迸发思想的火花，保存读书过程中的思考，防止与好点子失之交臂。读书时获得的感想还是原创思考的源泉。
利用葱鲔火锅式读书笔记，就是以书为媒，依靠自己的思考，创造出自己思想的舞台，为日后的认识水平和创作打好良好的基础。
读书笔记会帮助我们改变读书方法，而读书方法的改变会带来思考方式的改变。如果只读书不笔记，只是用眼睛看过，并没有记到脑子里，读再多书又有什么用呢？只不过是浮光掠影过眼云烟，转瞬即逝。
奥野宣之的这本《如何有效阅读一本书》虽然某些章节显得事无巨细，语言略显啰嗦，但是瑕不掩瑜，书中提出的读书笔记的方法，的确具有化书中知识为我们脑中智慧的神奇功效，这个方法值得每个爱读书的人琢磨和运用。
叁：
当今社会上，电视，电台，收音机，网络视频等等现代媒体中泛滥的资讯正以压倒性的姿势充斥在你四周，你回头看看，自己是否已经被这些“信息”绑架了，他们正阻碍着你的理解力。如果你没有明白为何说泛滥资讯会阻碍你的理解力，那么先来看懂这句话：理解一件事，并不需要“知道”和这件事相关的所有事情（信息）。
再来看看这些经过精心设计的新媒体传播资讯，它们被一波或一群人从选题，到华丽辞藻，都是经过严格审批与用户喜好统计数据分析过的，各种信息中的态度及观点早已被设计和包装好，你只需要听或看，不需要发挥任何理解力，根本不需要你动脑，就毫无困难地接收着假装是自己的思绪或观点，观众根本用不着自己做任何结论，因为这些被精心设计好的咨询效率实在太高了。你只需要将这些包装好的观点（结论）直接装进脑子里，像播放视频录像一般。
这样一来，你就成为了被动的人肉传播新媒体......
然而，信息泛滥的当下，我们应当做得是主动获取世界咨询以增加我们的理解力；
那什么是主动获取咨询呢？
先说明，写这篇文章是针对想读书想学习的人来说的，如果你不想阅读不想学习，请关闭此文...
二、阅读是一门艺术，做到主动阅读
为什么说阅读是一门艺术呢，你先要明白阅读的目标：
（1）为获得资讯而读书
（2）为增加理解力而读书
简单解释一下：
现在摆在你面前是一本书，这本书是某个人用文字书写的，他想跟你沟通一下他的想法；
你在读这本书的时候，一般出现这两种状态：A.对作者的观点不是很了解，或者B.对他的观点十分理解，
很了解他的观点，比如，看一本爱情小说，看婆媳关系书，你都看得明白，你都可以理解，这说明你获得是“资讯”，而不是增加你对世界或他人观点的理解力；
若发现你对作者的观点不了解，或者里面的观点超出了你所了解的，需要你增加理解力，就像是“每个字都认识但组合在一起就不知道它说什么了”比如“量子力学”“薛定谔的猫”，因而读这样的书，你需要做的更多（后文解释你需要做什么）。
最近看到这样的一句话，深有感触：“你的气质里有你读过的每一本书”，如此一来，你还敢随便拿一本十分钟就扫完的书，说你自己是读书达人，说你热爱读书，喜欢阅读了么......
三、.主动阅读前先主动选书
上周末跟朋友去了中心书城，去之前没有任何购书的打算，本来想着去沾染下书本的书卷气质，安安静静看看书，结果愣是被摆在显眼位置的漂亮书封腰封及被精心策划的书本广告文案吸引住了，不但耗费了一下午时光，还顺手买了两本畅销书（文案做得是真好），回来拆了看了内容十分懊悔，本来这样“获取资讯”的书可以只用几块钱买个电子书或者上网查查就明白的...
所以不光读书不是随随便便的，选书购书也是需要带着明确目的的充满主动性去做的一件事情。这里推荐一本怎样选书购书及怎样高效读书的书籍。
日本作家：奥野宣之著作的《如何有效阅读一本书》中总结了一种超实用的笔记读书法，包含了如何选书购书读书记录活用，把获得的知识化为实用可持续性的属于自己的智慧，真正做到“读完每一本书，都有扎实的收获”。
这本书中作者用浅显易懂的语言，结合自身读书实例详尽介绍了他独创的“一元化”信息整理术及笔记读书法。
本书主要分为五章：
第一章 用笔记管理读书生活
第二章 用购书清单指名购书
第三章 用笔记把读过的书变为精神财富
第四章 通过重读笔记提高自我
第五章 让读书体验更充实的19个技巧
附 录 写读书笔记的26款实用文具
针对如何用笔记管理你的读书生活，如何制作自我专属的读书笔记，这里简要说一下，也是这本书的精华部分：
1.从一句哈开始，坚持下去---这是做读书笔记的前提，若你是三天打鱼两天晒网，你可以先参考下我之前写的一本书书评《坚持，一种可以养成的习惯》；哪怕你对书中观点只有两个字的评价“很好”你也可以记下来；
2.读书其实就是一项提炼重要内容的过程，寻找书中打动你的句子，在书上做记号，或者进行折页；
三个筛选程序：通读——折那一页的书角、重读——如果对折了书角的那一页内容仍然觉得很好，折另一个角、标记——重读折了两个角的那一页内容，如果第三次阅读后仍然觉得值得一读，就用笔做上笔记。
3.利用书签，在旅行中读有难度的书用书签最实用；
准备三个书签（通读、重读、标记），在通读的时候中断时，夹好“通读”书签；通读到某一部分的时候，开始重读，然后仍然有价值的，在中断时夹好“重读”书签；中断重读步骤以后，用标记书签，三枚书签都夹好以后，就可以开始做读书笔记了。
4.巧用标记区分对象：
普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画下来”等情况；
波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这些以后加以运用”等情况；
圆圈：用来圈出重要的专有名册、关键词、关键句等吸引你眼球的内容；
5.摘抄与评论（葱鲔火锅式读书笔记）
*对自己来说重要的内容（摘抄）
#自己对这篇文章的感想（评论）
用不同符号区分开摘抄与感想。
摘抄过程中的原则是“寻找最具代表性的语句”，“让自己心动的语句”。并在摘抄的过程中，反复消化思考，“激发思想的火花”，记录下自己当下的想法。
作者借用笔记读书法内的“摘抄与评论”，结合自己以前的实例，讲述了一般人该如何写一篇书评；让人深有启发。
看完后不光读书高效了，妈妈再也不用担心我不会写书评了......
附录中作者介绍了26种实用做笔记工具，包括软面抄笔记本，自动铅笔，签字笔，各种便利贴，书架，台灯，甚至连坐着舒服的椅子都介绍得十分清楚。
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