大雨瑜伽

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昨晚约了早上9:30的瑜伽课,早早起身,吃吃喝喝后,看看书,消化消化等待出发。

9点左右一阵风起,正觉得舒适,没想到随后天色骤变,噼里啪啦一阵敲击声响起,抬头向楼下望去,看见已经有人在小区路径上狂奔,倾盆的大雨瞬间铺天盖地而来。

手疾眼快,关好正在通风的门窗后,赶紧打开“伽友群”看看动静。群里正热闹着,有人宣布取消,有人要求更改 ,有人表示会迟到。有几个一直没吭声的,我便在其中,当然,老师也没发声。

时间将近,看看天色,决定义无反顾,拿了伞,带多一套衣服,我出发了。

有风有雨,很快衣服鞋子就湿透了,可是心里却是乐呵的。

多久没有淋雨了,多久没玩蹚水踩水的游戏了,多久没有回忆起年少时的雨中温情了。湿就湿吧,难得这份感觉让人那么愉快。

课室内3个先到的人,正在更衣擦拭身上的雨水,老师也顶着大雨正从地铁口赶来。老师住得很远,没有请假放弃,近水楼台的我们更没有理由放纵自己。

这一节课,因为人少,老师对每个习练学员的指导时间多了一些,对每个体势的辅助也更加精准到位,也许是这个原因,一直没有尝试过轮式和神猴式的我,今天竟然全部做到位了,这真是意外收获。

归来的路上,雨还在继续,突然感觉自己对瑜伽的涵义有了进一步的感悟,内心深处像是打开了一扇窗。

瑜伽倡导与自然“连接”,从而达到身心"平衡",进一步获得心灵"统一"。大雨狂飙,心平气和,身体舒展,精神愉悦,我想这就是一次完美的瑜伽“连接”与“统一”吧。

仅就外观而言,一个瑜伽体势可以早学,也可以晚学,似乎对人没有太大影响,但是从内观来看,这次雨天瑜伽,便是身心与自然、身体与心灵连接的一次绝佳机会,错过了,终究会是一个遗憾。

感谢这场大雨,让我更深刻地领悟了瑜伽。

很庆幸,我今天没有放弃。

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