幸福可以很简单,“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐”;幸福也会很艰难,住着大别墅,开着豪车,还是感觉不到幸福的人比比皆是。
幸福到底是什么?怎样在我们平凡的人生中找到幸福?哲学家是用思考来解决问题的。罗素用这本《我所理解的幸福:罗素的十七堂人生哲理课》,把幸福进行分解,让我们看到人生不幸福的原因;找到人生幸福的来源,探讨幸福最深层次的根源。
罗素,英国哲学家,但他又是诺贝尔文学奖得主。他的哲学思想、它的文字,都带给我们一种美的享受。而这本书,在给我们带来幸福思想的同时,也是一种美的享受。
罗素在这本书中把不幸福和幸福的原因都进行调理清晰的分类。哪些是让我们不幸福的人生障碍,哪些是我们幸福的源泉?用他哲学家的眼光,进行分门别类的讲述。改掉让我们不幸福的那些因素,跨过这些人生障碍;掌握让我们幸福的因素,走上我们的幸福之路。
不幸福的原因,作者给我们列了八条,这就是我们生命中经常遇到的因素,就是他们阻挡了我们走向幸福。罗曼蒂克的忧郁、竞争、烦闷与兴奋、疲劳、嫉妒、犯罪意识、被虐狂、畏惧舆论,是不是就是我们身边的各种日常呢?我们要怎么去克服这些呢?
是不是很多人都有着太多不切实际的幻想呢?我们幻想着更加美好的爱情,幻想着更加优渥的生活,幻想着有一个人,真心爱我们、无条件接受我们,陪在我们身边。但我们有没有停下来,真正的看一下我们身边的人和事呢?其实我们就是生活在幸福之中啊,我们的生活要比大多数人都完满,有什么理由比大多数人感觉不到幸福呢?少些不切实际,多些脚踏实地,就能幸福的多了。但就是有些人有着太多的欲望,总是不能满足,欲望的沟壑无法填平,怎么能感到幸福呢?
而幸福的原因又有哪些呢?兴致、情爱、家庭、工作、闲情、努力与舍弃,一样是我们生活中的日常。就是这些我们生活的小日常,给我们带来了真正的幸福。
很多人感到工作很劳累,是不幸福的原因,但其实呢?如果我们没有一份工作,即使可以做到衣食无忧,不用为日常生活考虑,但依然无法感觉到幸福。那些富裕的时间,就会成为不幸福的原因,太长时间的空闲就会让我们感到空虚、郁闷、烦躁,甚至于胡思乱想,各种负面情绪蜂拥而来。而工作才是体现自己自身价值最佳的表现形式之一。人类最快乐的感觉,也就是所谓的心流状态,都是在工作中才能得到。当我们完成一项有挑战难度的工作时,那种愉悦感是在其他地方无法得到的,这就是我们幸福的来源之一。
用赏识的心态面对我们的所见所闻所感,培养我们外部的兴趣和爱好,让生活变的有趣,把工作、生活、家庭、情爱安排妥帖,这是我们日常生活中的绝大部分,只有这些处理好,我们就能感到幸福。当然我们还是要学会舍弃,舍弃那些过多的欲望,这也是阻碍我们不幸福的原因之一。