《掌控关系-人人都需要的关系百科》-熊太行
关系好像是被魔化了的一个词，但通过这本书，作者从关系深层的角度出发，阐述掌控关系，会给人们带来什么生活中的改变。这里关系，不仅包括和家人、和同事、和朋友、和领导，其实说到底也是和自己的关系。
第一部分，作者就是从认知自己开始，先是将人际关系里面人的特性分为鹰派和鸽派；鹰派强势，鸽派人性；但是更多的时候都是鹰鸽都有，或多或少。作者建议作一个鹰四鸽六或者鹰六鸽四的人。其次作者从自尊高低来界定人的行为，同时建议作一个高自尊的人。自尊高有一个前提，就是本身需要足够强大，不需要用“强势”来武装自己。
这里需要强调一点：有错认，没有错，坚决不认，因为如果你对自己的声誉都不爱惜、不维护，你怎么才能在这个社会上去维护朋友，去挑战敌人呢？另一方面高自尊的人更爱惜自己的时间，因为相信自己的实力，直到自己时间的宝贵，这样别人也才会爱惜你的时间。
再次，作者强调独立这个概念，一方面是独立于父母，做到自律、生活自理、提高收入、经营关系；另一方面职场上面新人、老员工、领导都需要独立，一个人做事情要明确，没有多余的动作，这样的人就是聪明、能干之人，反过来，如果该说的话说了，该做的事做了，却因为害怕自己没做好而继续使劲，这样的人其实就是不自信、不独立。作一个独立的下属，有本事、省力省心。
最后作者在书中介绍了一种改变自己解读的方式，情绪ABC疗法，A领导问我做什么？（诱发事件）B我认为领导在找茬？（我的解释）C我和领导关系紧张（导致后果）。首先关键点明白渴望领导或者同事不针对自己，基本没有可能，一方面不被嫉妒是庸才；另一方面看热闹的人不嫌事大。所以不要自己太过解读事情。
第二部分，作者讲述了职场上面的关系，首先作者描述了健康的上下级冲突，内容私密、形式公开、不搞突然袭击、不要顶撞领导（有些人的心眼真的特别特别小）；
其次作者描述事情搞砸了，如何应对，一是要简单整顿自己的内心自洽；二是给出解决方案；三是只负自己该负的责任。有时候你要给自己找一个“二把手”，一个二把手能够锻炼自己的领导力。再次作者描述了在职场上受欢迎的几种清单，实力在及格线以上；比较高的自尊水平；嘴严、可靠；随和，有分寸；懂得如何打扮；和优秀的人站在一起；知道如何求助；有技巧地送出小恩小惠；良好的情绪管理能力。和年轻人在一起，要把对方当成年人看待，收到的就是成年人的回应。遇到被同事告“黑状”。首先要放下情绪，调查清楚是谁干的，反击。告状必须懂得取舍、分的轻重，不要情绪化，做到“夫人不言，言必有中”。
最后作者在提到谈判与人打交道时，有个小窍门：“遇见畏惧之人，可以想象其人与妻亲狎之态”。*刚换工作，头三个月，所有收入最好都用在维护原来的和构建新的人际关系上。
第三部分，作者讲述的是亲密之间的关系，作者在亲密关系中给出两条建议，一是看好自己的钱；二是不随便牺牲自己的事业。同时介绍了社会心理学家提出一个缓解冲突的GRIT方案，逐步、互惠、主动地、减少紧张。作者还在这部分介绍了是否要收走劳工的工资卡；婆媳有了矛盾，为什么要向着媳妇？；娶女强人，会引发婚姻危机吗？；异地恋，怎么跳出绝境；如何挽救或者摆脱不幸的婚姻。从加分项（表白、浪漫、称赞），到上述问题的减分项，如何把握亲密关系的关系。
第四部分，作者阐述了家庭关系，除了解决家庭冲突的办法，采用密集的沟通，共同的敌人，道德模范的作用，其实把自己的人搞得多多的，别人的人搞得少少的，对亲人、子侄要好好维护关系和培养，选择有出息的来结盟。只要你一直在成长和强大，大家庭就是你情感的慰藉和力量之源。（好像权利的游戏）另一方面作者将保姆关系也放进了家庭关系。（短时期，估计不会出现在我身边，所以略过）
第五部分，作者从社会交往的角度谈论关系，从找相似的朋友，到辨别“做大事”的朋友；从人情债到新认识的人，在微信、朋友圈、借钱、喝酒、KTV等角度上阐述社会关系。其实这方面就是做人方面，社会上的人都不是傻子，如何用心待人家，其实人家也会如何待你。而且朋友这个事情和亲人还不一样，可以选择，在人生路上，同行一阵，互相影响一阵，再慢慢远行而已。所以社会交往这一篇，虽然可以借鉴，但感觉其实意义不大。所有的行为决定了你的朋友圈，朋友圈其实间接决定了你的价值。
整本书，有一个观念比较刷新我的认知，就是上司的道德，我一直认为和我接触的人最好道德高尚，领导最好能够道德赛高，但其实，我错了，一方面，领导不是我的老师，老师我都不能要求他道德高尚，更何况是领导；另一方面，我和领导的关系，其实是雇佣和被雇用的关系，他给予我薪水，是为了给他解决问题，所以在书中，说如果我加班换领导打游戏是不是值得，其实是值得的，你加班工资几何？领导加班工资几何？如果我的工作能够给解放领导一部分的工作量，其实算是达到了目的。要找道德高尚的人，也许身边不好找，从一些人物传记，或者纪录片中或许我能得到心灵的启发。摆正自己的位置，就知道自己有时候要求太多。
——虫子（6月1日于北京）
