此时已是凌晨两点,我的思绪已有些浑浊,虽说中午睡了一小时,可也顶不住到此时凌晨两点仍精神高度集中的状态。可还有些工作没有忙完,不禁感叹到,一定是我又没把时间好好利用吧。
从我开始进入新工作到现在,已有一个月的时间。这段时间里,我常常是手忙脚乱,工作几乎占据了我生活的绝大部分时间,剩下吃饭、睡觉、交通、发呆、运动、娱乐、购物、人际交流等等日常事务被严重压缩在了很少的一部分时间里。我被压得喘不过气来,后来,病了大半个月。
在病慢慢好转的过程中,我开始思考,我的时间到底如何分配是合理的?我现在的时间分配机制能支撑我走多远?时间到底该侧重于哪些方面是更有意义的?
前段时间是我极度繁忙的时候,从偶尔的朋友圈发状态就能看出端倪。关心我的朋友都在劝我,要多注意休息啊,要把时间计划好啊,要调整好时间啊,要明白什么对你才是最重要的啊。别把身体搞坏了,家人朋友疏忽了才后悔莫及呀......
那么对我来说,什么是最重要的?我要因此把时间更侧重于哪些方面呢?
首先,工作是我目前实现自我价值的一个主要场所,我需要花较多精力和时间去探索它,这是毋庸置疑的。
其次,吃饭、睡眠、运动以及适时的娱乐是支持我的生活正常运作的基本保证,也仍然不能忽略。像现在,我就已经压缩了太多这方面的时间了。吃饭是能多快就多快,睡眠也是基本只保持在平均六小时左右,运动也仅仅是赶地铁时多走楼梯,晚上睡前坚持做平板三分钟。娱乐更是少之又少了,我本来是个兴趣广泛丰富的人。唱歌、逛公园、看音乐及剧场演出,参加感兴趣的讲座等等,现在基本上还能保持的娱乐就是上下班听听歌,刷刷手机。除此之外我还非常臭美,非常注重皮肤保养,服装搭配。而现在我常常是没有时间护理皮肤的,最多只是坚持每晚敷一次面膜,可是“敷面膜”又如何与“睡得晚”抗衡来抵消睡眠不足带来的皮肤危机呢?服装搭配也是每天早晨匆匆忙忙搞定,不匆忙就准得迟到。
再有,就是三个不可忽略的“小战士”:充电时间、放空时间和总结时间。
1.充电时间。即对于如何提高工作效率或生活品质等方面所做的学习行动。这对于提高各方面生活质量是非常有意义的。例如,如果光搞定工作中的事情,没有时间反思和充电,提高自己,那么你永远都会在同一条水平线上,想要升职加薪什么的就是面谈了。
2.放空时间。这对我来说也是极其重要。从我的工作性质上来说,常常需要很多创意的想法和思考,如果没有放空时间,脑子天天全是满的,晕晕乎乎的,是百分之百不可能有新东西进到脑子里来的,除非放空。当然,放空也是一种压力的释放方式,一种让自己放松下来的方式。有了放空时间,生活会更加充满新意和惊喜,也会让自己的状态更加有活力。
3.总结时间。如果人总是浑浑噩噩得过日子,会出现怎样的情形?想象你是一艘航行在大海里的小船。在航行过程中,如果你从来不检测和矫正自己的方向,你该如何在有限时间里到达目的地呢?仅靠大自然的风吗?可风不会听话地向你期待的方向吹。或者你想随波逐流?那也是同样的结果。如果想在有限时间内,尽快到达目的地,你需要对自己负起责任来,做自己的船长和水手,时刻监测自己的行驶方向,不断矫正,直到终点。反思时间就是给自己监测和矫正的时间。
如今我这三样时间也被大大压缩了。我感觉极其力不从心。到了重新“洗牌”的时刻了。我必须要挤出时间做出整理、分析与评估,并做出新的改变。改变行动迫在眉睫,以免偏航太远,虽然,也许那也会是另一番美景。但如果我们是有最终目的的,就需要专注于自己的主要目的,不要左顾右盼,导致最后“浪迹天涯”一无所有。
我的改变行动迫在眉睫,你呢?是不是也需要有点改变了?