参加某写作训练活动结束后，主编让每个提交一篇总结、一个100字左右的个人简介以及一张生活或工作照，准备结集出版。
总结很快就写完了，虽然平铺直叙，毫无特色，自己读起来都味如嚼蜡，但作业总算是按时完成了（毕业之后，我反而能按时提交作业了，真是不知道该说自己什么好了）。可是，这100字的个人简介却把我愁坏了，根本不知从何下笔。好朋友说，那是因为你太在乎了。乍一听，还蛮有道理。细想来，又觉得不太对，不是太在乎，而是对自己认识不清楚。怎么介绍自己呢？兴趣爱好是什么，难道是“阅读写作”？真怕辱没了这四个字，况且这只能算是习惯，与兴趣爱好毫不相干，我好像没什么兴趣爱好。怎么介绍自己的身份呢？教师？代教？后勤？会计？自媒体编辑？似乎又都不太确切，所以一个都不想用。
微信群里，一个文友用“总是夸奖他人、贬低自己”来形容我。初看到时挺不舒服，可是仔细想还真是这么一回事。很多时候，我对自己的评价过低。这不是谦虚，而是对自己太不满意。
好不容易写了几句简介，勉强凑够七八十字（也算是一百字左右了，呵呵）。又去翻照片，查看了手机，又翻了电脑——竟没找到一张可以拿得出手的照片！不是大胖脸就是大象腿，果然一胖毁所有啊！实在找不到合适的，于是请朋友帮忙重新照，朋友说：“我给你照个显高的。”我俩拿了半天的姿势，都累得不行小行的。照相可真是体力活儿，被拍者脸都笑僵了，拍摄者手都举酸了，楞也没拍到一张让我满意的照片！无一例外的，都是又高又胖的，变高了我当然开心，可是但这胖可真让我没辙。得，随便选一张凑合着用吧，反正又不是去相亲。作业而已，不必在意。
可是，你可以不在意作业，但总要在意自己吧。容貌与基因相关，你可能无力改变。身材却是自己修来的，你可以选择臃肿，也可以选择苗条。从某种意义上说，减肥就是美容，瘦身就是整形。你楞是胖得让自己都看不下去，就怨不得别人不喜欢你了。连女神杨澜都说：“没有人有义务和时间通过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。”
作为一个胖子，你一定听到很多好朋友对你说：“不必在意身材，健康就好。”“人不因美丽而可爱，只因可爱而美丽。”好好想一想，你有没有被这些安慰的话洗脑。反思一下：你的胖真的健康吗？你有没有脂肪肝、你的血压高不高、你的胆固醇高不高？体检的时候，医生有没有建议你合理膳食，少吃高脂肪的食物，多吃果蔬，多运动？你自己真的觉得“胖子”可爱吗？如果真的如此，我无话可说，如果不是，你凭什么认为别人会觉得胖子可爱？
记得多年前刚参加工作时的一位室友和我一样，体型偏胖。后来辞职各奔东西，两三年没见，再见时，我俩都被对方的样子惊呆了。朋友说：“你怎么胖成这样了？我都快认不出来你了！”到底是老朋友啊，有话绝不绕着说。我也不客气地回了一句：“你说了一句我正准备说的话！”然后，我俩哈哈大笑。
玩笑归玩笑，自嘲归自嘲，该认真的时候还是要认真的。可能会有人说：“反正都嫁出去了，还在乎什么形象？”甚至你自己也常常这么认为。这话乍一听蛮有道理，但细想还是有漏洞的。难道我们追求美丽仅仅是为了取悦男人吗？这想法太老旧了吧！我们要美给自己看好吗？要美得让自己都觉得赏心悦目才行！
突然想起了和几个好朋友一起学习心理咨询时的一件小事，当时大家似乎在讨论自我认知，康老师说：“我要是个女人，就嫁给像我这样的男人！”大家听了之后都乐翻了。乐过之后，我反问自己：“我要是个男人，会娶自己这样的女人吗？”很长一段时间里，我的答案是否定的。因为我不但我人长得又胖又蠢，而且脾气也不好。我要是个男人，实在没办法喜欢上这么一个既不美丽又不可爱的女人！（这么想时，还真得给我家张同学点个赞。怪不得连我们领导都说：“在你家肯定是人家小张让着你。”当时我还不以为然，现在想来，貌似很有道理的样子）。自己都讨厌自己，凭什么让别人喜欢？
是时候改变自己的状态了，今后，不但要坚持做自己喜欢的事，还要坚持做一个让自己喜欢的人。目标之一就是减肥，方法为晚饭后锻炼一小时，最近一直在坚持，虽然收效甚微，但绝对有益于健康。
又大言不惭地晒出来一个新计划，是的，我要努力变成一个让自己都喜欢的女人，套用康老师的话：“如果我是个男人，就娶我这样的女人！”哈哈。
做个有趣的试验吧，试着转换一下性别：作为女性，如果你是个男人，你愿意娶像自己这样的女人吗？作为男性，如果你是个女人，你愿意嫁像自己这样的男人吗？
答案如果是否定的，那就好好反思一下，自己应该做出哪些改变。记住，你的改变，并不仅仅是为了取悦你的另一半，更是为了取悦自己，做一个让自己都喜欢的人。
