心态决定人生，心态决定命运。什么样的心态才有好的人生，什么样的心态才有积极的思维方式，使你变得积极进取、开放外向呢？
来了解一下这四组心态模式。固定型心态与成长型心态、封闭型与开放型、防御型与进取型、内向型与外向型心态。
认为自己的能力、天赋和智力都是不可能改变的，对人对事以自我为中心，其他人是资源或物品，凡事都以自己想法为依据标准来判断；逃避挑战，保全自己的在人们心中的地位和形象，总是认为他人没有尽其所能。
与之相反，另一种心态的人，认为每个人都是可以改变的。以事情本身为基础，分析、寻求、积极推进、勇于改变、感恩利他。
事实上，也没有哪个人是具体的哪一类型。心态错综复杂，消极的与积极的心态均有之，只是某些偏向于消极或积极的，又或者偏重一点。任何时候心态都可以改变，只要你愿意。所以如果你想要更积极阳光，就偏向于成长、开放、进取、外向型发展改变，使你的人生更精彩美好。
原本以为我是一个积极向上乐观进取的人。今天学习了 美国作者赖安·戈特弗雷森的《心态》这本书后，想想我对于做家务这件事的心态，应该改变。总在做家务后很累很不平，心里老觉得白天辛苦工作，回家还要赶做家务，为啥他们跟我一样，回到家就可以啥事不管，看电视刷手机呢？其实我可以选择让家更干净、整洁、温馨、舒适。这样从我之外的角度思考，感受是不一样的，跳出小我，主动利他。
还有总是认为家人们欠我的，这个做的不妥，那也干得不当的，所以指责和抱怨让我很苦恼。其实我可以发现他们的很多优点，跟他们多互动，沟通。同时感谢他们帮助我做了这些，我们才有机会相处交流。
心态决定思维模式，与其挑剔他人，不如认为：人们都已尽其所能。这会让你更善意地对待自己和他人。
