一、职业发展

1. 做了关于BIM的汇报，发现自己在这方面薄弱环节很多，另外消防知识整个系统中比较小的一个方面，想要在BIM上有所发展，需要扩展出去，一方面是软件学习；一方面是对外交流，另一方面现场经验，缺一不可。

2. 参与到全国行的QC汇报、国优杯的检验，见到了很多专家，也体会到参会人员的心境，每个行业想要做到优秀或专家，需要付出大量的时间和精力，需要在这个行业深耕下去，这个方向可以作为努力成长的方向。

3. 和领导汇报了关于兼职培训的事，这件事必然会成为个人职业发展的一个缺点，既然已经决定了，那么就继续走下去，更好的利用好上班的时间，不要浪费。

4. 取得中级工程师职称。

二、财务状况

1. 上半年支出较大，购房、车位、换车、装修、买保险，支出太大。

2. 继续基金定投，期间转到1K，再清零，再到0.8K；似乎明白一个道理，越低才越要买。

3. 小朋友 延时课、英文课、轮滑课；人肉碎钞上线；

三、健康

1. 3月份做了一个手术，所有运动中断一个月，后来发现运动跟不上了。

2. 微运动： 参与追梦十年每日运动打卡，从跳绳懒惰到了只做plank，微运动被中断。

3. 跑步：次数两只手能够数的过来。

4. 早起：基本时间在6点左右，但睡觉时间较晚，中午大部分时间可以得到午休。

6月的最后一天，因为劳累+吹空调，华丽丽的感冒了。健康成为一个大问题，回听精力管理，体能是金字塔的基础，我现阶段最应该关注的就是健康的身体，这是什么都换不来的。

四、娱乐

1. 3月份看了N多电影，还在继续追美剧，有时觉得似乎很没意思。

2. 利用出差的机会尽量出去走走，去了长沙的橘子洲、天心阁；大连的海边、棒棰岛；

3. 利用假期带小朋友外出，青岛海边、园博园湖边玩耍。

五、朋友与重要他人

1. 见了小徐子，一起聊天逛街；联系小谢子，询问贷款事项，时常和真真联系，多是家长里短；

2. 开始注重父母，出差时会邮寄当地特产回去，平时会视频或电话，购买日常用品邮寄回去；

3. 添加了一些高中同学和网友，年龄越大，交心的人越来越少。

六、家庭

1. 老公在他的原生家庭花的时间较多，我也尽量能提供帮助，但最近不想瓜葛太多了。

2. 小朋友幼儿园，越来越有小男生摸样，从哭闹着不让妈妈出差，到能够挥手再见，希望能成为他的骄傲；

3. 在家学习时间过少，绘本至170/500。英文课被我暂停，不在乎小朋友，在于我的不能坚持，那么，如果能够完成全年的目标成了我的问题。

七、个人成长

1. 理财课学习，听完了理财课，对打新、基金、保险、储蓄等有了了解；

2. 日更写作124/300，不足一半，接下来要如何完成：已经购买了蓝牙键盘，可以随时写作，保证到每天1篇或2篇；

3. 喜马拉雅录制练声137/300 ，不足一半，接下来保证到每日练声。

4. 学习练声课，开始练声，并且得到一定的收获，继续保持；

5. 买书看书，大约在10本左右吧。收获比较大的《吃掉那只青蛙》《我和连岳一起成长》；同时也明确，读书要读经典，而非畅销。

八、自我实现

1. 培训师：完成至 27/66。未到一半。

反思

回看上半年，做的相对较好的是个人练声、写作、读书、课程，与父母亲密度、，距离目标最近；最不好的是早起、运动、亲子；职业方面有了新的方向，需要数年的努力才可以。

上半年没有特别有成就感事件，下半年要为自己找到成就感。