有一个故事讲，一个女人每次面对别人盯着看她的眼光就会受不了，这会让她想起小时候被同学欺负的情景，但她低头看看自己的项链，奶奶维护她的声音在耳边响起。
当年是奶奶大声的叫他们走开，滚远一点，不要来烦自己的孙女。而这个声音每次都能帮她挺过最脆弱、害怕的时刻。
后来她把奶奶遗留下来的戒指挂在脖子上，从此，她觉得奶奶跟自己在一起了。
每个人的成长经历中都会有这样温暖记忆。比如，他人的鼓励和表扬，一些很特殊的积极评价，在必要的时候把它们找回来陪着自己。
当年你害怕时，是因为住在你心里的内在小孩在害怕，现在你可以像妈妈一样对这个孩子说些什么，给她安全感。
我自己小时候就没有人陪伴，我做了母亲后儿子一天都没有离开过我，直到他16岁出去读高中，他是个特别阳光的孩子。
