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昨天一天都很忙,有点头重脚轻的感觉。本来约好中午见面的人,却没有给我联系,我也乐得忙中偷闲趴在桌子上眯了一会。下午五点钟,中午要见面的人给我打电话说想要见面聊,我说对不起,我接下来有安排,没有时间见你。对方就问我明天行吗?我说明天我也没有时间,她就变得非常着急,说这个任务后天就是最后的期限,她不能不完成。我说然后呢?她就继续说哎呀我这一段时间很忙,真的没有时间管这个任务,所以这篇paper一直都没有修改好,可是我知道这里面有很多问题,还想向您请教一下呢。我说那你把电子稿发我邮箱,我帮你看看,有问题我直接标在文档中发给你吧。她没有回我,一直在说自己如何焦虑,后天的最后期限如果不通过的话后果会如何严重.....
我听到这样抱怨,本来就疼的头疼的就更加厉害,真心没有办法花更多的时间和精力听她抱怨,所以就明确告诉她:我今天、明天都没有时间,你可以等后天见我,也可以选择发电子稿,但技术性的工作我没有办法给你具体指导,你可以选择其中一种方法。
但是这个时候的沟通根本没有效果,她根本听不见我说了什么,只是依然向我倾诉她的困难和着急。我实在不能继续听下去了,就直接打断并且很严肃地问她:那你想怎么办?她当时一下子就愣住了,没有出声。
我说:我今天真没有空见你,我会一直忙到晚上九点半,这是我的实际情况。你看这个问题怎么解决?她顿时没有了声音,然后支吾了两句就说那您忙吧,我说好,再见!这个事情,在这个地方,就这么搁置下来了。
其实我很想吐槽她,既然如此焦虑,为什么约好的中午见面又爽约?需要我的指导为什么不提前完成自己的任务?是拖延症候群人士还是自恋型人格以为大家都在等着她?我不知道,但是这样一味地诉说自己目前的状况,对于她面临的问题没有任何帮助。
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在工作中经常遇见这样的事情,需要找我的人总是在工作要求期限的最后一天或者前一天给我联系,有时候我很忙真的没有时间的时候,他们就各种抱怨,说这个事情\任务\文稿必须要什么什么时候交,要求的多么严苛;言外之意如果今天我不见他,如果今天我没有签这个字,如果今天我没有通过他的paper,我简直就是罪大恶极。
我说那我没有办法,不是我不帮你,为什么不提前联系我先约时间呢?我不知道你们会在这个时候找我,我也不是没事在办公室一直坐等你们的,不要把事情放在最后一刻再联系我,至少要给我两天时间安排我的事情。deadline比较适合是自己可以掌控的事情,由自己完成的任务,不是所有的事情都可以拖延到deadline。
然后我说你们可以和领导联系一下,我明早一早过去,能行不?其实这个时候他很明确地告诉我不行的话,我会想别的办法,但是很有意思的是,对方总是会继续吐槽自己的痛苦经历和感受,丝毫不去管面对这样的状况,自己应该如何去做才能最大程度地完成任务。所以我们可以推测,他们只是在呈现问题,但没有学着去思考如何解决问题。
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去年家中买了一个双开门的冰箱,冰箱送上门了之后,我给搬运师傅讲了放置的地点在厨房,师傅看了看,说你家的厨房推拉门怎么装上了?我说装修的时候就直接装了,难道还要什么时候装?他说你应该等冰箱装好之后再装,我说我也没有装修经验,而且也没有想到冰箱会是这么大个儿,在商场也没有觉得它有这么大,然后师傅又说,这冰箱送不进去,我们就放在外面了,你再联系售后给你安排安装师傅吧。要是进不去,那就没有办法啦!
我就联系了售后,售后说派师傅第二天过来装。我很好心地提醒售后,我家的厨房门已经装上了,送货师傅说冰箱不好进,你在派师傅的时候看看是不是得派两个师傅,或者带着相应的工具,以便应对这个问题。售后说我们还没有遇到这样的问题,你们买冰箱的时候没有考虑能不能进厨房吗?我说确实欠考虑,抱歉,但是这个问题得解决吧,售后说那等安装师傅到了看看再说吧。
安装师傅进门看了看冰箱说,怎么会进不去?完全可以。然后就小心地将冰箱移进了厨房。我很感激,表达了谢意。安装师傅说这没有关系,遇到问题,看看怎么解决,才是最重要的。
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后来发现,很多事情在完成的过程中,都会遇到很多的困难或者阻碍,我们的习惯性思维是来看这个问题或者困难是有谁造成的,是怎么造成的,为什么会造成这样的问题,这个人该在其中负什么样的责任,甚至会有抱怨、批评、指责,闹得不可开交。
但是如果一直揪着这个问题不放,我们就没有办法把眼光从问题里转出来,其实对于解决问题没有任何益处。我们纠结问题的原因,其目的也是为了更好地解决问题,可是如果我们的思维只局限于问题本身,那么问题一直都会是问题。
所以,当我们把视线转向解决,思考的方式也转为“这件事我该如何解决”,或者“如何才能实现目的”,而不是向别人倾诉遇到事情时的煎熬或者难过的情绪,不是考虑自己的目标合不合适该不该有的问题,而是考虑如何化解目标,如何才能达成目标。这才是最好的积极思维方式。
比如有人研究财商教育的时候说:当孩子想要某个东西,不要告诉他东西太贵,我们买不起,或者说孩子心太贪,不该要的东西乱要,这会打击孩子,但是同时也给孩子灌输了某种不合适的思维方式。更好的是问孩子“想想该做些什么才能达到目的或者是得到某个东西”,这会激发孩子的主动性,并且让孩子知道自己只要努力,能够和可以得到自己想要的东西。
所以在生活中,遇到问题,聚焦于解决方法的思考,比更多的阐述问题和抱怨问题给我们带来的麻烦更为重要。同时,聚焦问题也会使我们学会集中注意力,将自己的精力和能量用到更重要和更容易起效的地方,这样一来,我们遇到的问题会不会越来越少?而我们自己,也会感受到自己应对问题的积极力量。
是不是一箭双雕?