说起归零这个词，我还是从一档综艺节目听过来的，作为吃货，最近曾宝仪的一档名为《吃光全宇宙》的美食节目，光看名字我就被无条件吸引了，原本以为就只是一档单纯的美食节目，没想到偶尔还穿插了一些感性的言论在里面，第二期里，在谈论人生高潮的时候，马东的一段发言犹如火药一般点燃了我沉寂而浮躁的心，归零这个词就这样毫无预兆窜进了大脑，像一个虔诚的基督教徒偶然得到一本圣经被洗礼的感觉。

马东，我还是从《奇葩说》里认识他的，刚开始作为接近90后的年纪，总觉得他言论里的智慧多多少少还是会和我们这一代人有一些代沟的，简单说就是他老说一些让人听不懂的话，虽然不太喜欢说教式的语气，但是他言语里的智慧还是挺值得让人借鉴的。

提到马东，他的父亲马季更加被人所熟知，作为著名的相声演员马季却不让自己的儿子接触这一行，马东因此出国留学，学起了IT专业，成为真正意义上的IT技术男，但是可能由于遗传亦或是从小的耳濡目染，他还是天生对舞台有一种向往，于是在２７岁的时候，毅然辞去了国外优渥的工作条件，回到国内从事电视行业。我觉得这还是跟在国外接受的教育有关，不要求稳定而是追求对自己真正有意义的人生，这与年龄无关，从湖南卫视的主持人再到央视的主持人，甚至当过央视春晚语言类节目导演的他，在大家都觉得他已经或是即将走向人生巅峰的时候，却大跌眼镜的选择离开了央视，投身于他并不了解的互联网行业，４０岁的冒险不禁让人产生佩服，这个男人的眼里已经没有舆论没有压力，他就是他世界里的王。

如今，《奇葩说》总播放量突破１６亿，成为互联网综艺节目的最高冠名，成绩这么牛逼，可是马东依然觉得一切与自己想做的还是有距离，所以马东又离开了爱奇艺首席内容官的位置，开始了创业，快要奔五的他开创了米未传媒，现今估值２０亿。

马东一直觉得自己是一个“出生６０年代的９０后”，在他的人生中一直怀揣理想，而且在做一个无限循环的动作。在节目中，他对年轻人真诚的说道，人生永远不会只有一条由低到高的曲线，人生是起起落落的，所以上去下来，上去再下来，就这样，不断归零，过完一生。

我觉得他所表达的不是要给予年轻人追求理想的力量，因为他也有失败的时候，并且他明白失败是必然的，而且总有一天会到来，我欣赏他的是一种归零的态度，对人生的独到的理解，勇于放下昨天的我的一种决心，无论昨天是好的我，坏的我，拥有多少东西的我，都能说放就放，这是很多人都做不到的，特别是顽固不化的中国人。

其实归零的态度不仅会让我们走向一个又一个的成功，而且能够让我们积极乐观的放下过去。

最近，身边好多人都抑郁了。我抑郁了，这句话，如今不是用于玩笑的网络用语，他们是真的抑郁了，我一个朋友早几年就被诊断为抑郁症，近一年通过服药症状减轻了很多，她的病是因为家庭发生重大变故产生的，我一个同事自己是医生，但是也常年靠安眠药度日，前几天我二十出头的弟弟和我讲，说他通宵达旦睡不着，很困，但是大脑没有办法停止去想一些没有答案的事情。

我在想他们的精神负担就是来源于以前的自己，放不下以前的人或事，在我看到都是执念所致，导致昨天的自己来折磨今天的你，如果说他们能够有一个归零的心态，或许真的会对很多事情有不同的见解，我想象我不是有到无，从拥有到失去，而是从来就没有拥有过，那么自己现在无论获得什么，都是愉悦的，那么也就不会再抑郁了。

适时心胸开阔些，清空过去，从零开始未来，如同计算机里算了一道题为什么总要归零重来？因为累计多了，算下去，只会是一笔糊涂账。不背任何包袱，轻松走向未来的旅程不好么？

我想告诉那些有思想包袱的朋友，放下才会让你更自由，人生没有什么答案，想不透的就不要反复去想，我也想告诉不愿忘记过去荣誉的那些人，那些辉煌只会让你的肩膀更重，束缚你成就更好的自己，把一切归零，你会发现人生不止有一条路，开拓得累了乏了，就走另一条吧，这不是放弃，而是给自己一个新的机会,一次新的重生。