#最好的教育是让自己成为榜样#
孩子30天践行目标:
1.每日早睡早起 （早7:10-晚10:30）
2.每日坚持睡前阅读
3.建立时间观念
妈妈30天践行目标:
1.每日早睡早起（早6:00-10:30）
2.每日陪伴孩子阅读
3.每日坚持健身运动
4.每日坚持学习
加油小宝（果冻+5岁）践行打卡7/30
️️孩子今日闪光点:
1.果冻今天做手工饼干的时候，主动跟别的 小朋友分享模具
2.在小区里跟别的阿姨聊天聊的很愉快，大 家都很喜欢她
#父母教练情绪检视#：
今天晚上参加了易效能亲子时间管理线下分享会，通过班长申丽的讲解，使我更系统的了解到亲子时间管理我们到底要学什么和做什么。
而我目前面临的突出问题就是培养孩子早睡的习惯，通过梳理之后，我也明白了想要达成这个目标，不是一两天就能做到了。首先要从一个小目标开始，每天睡觉提前一点点，时间长了慢慢就会帮孩子建立起良好的睡眠习惯。
会后通过跟其他小伙伴的分享，觉得大家在亲子和家庭管理方面都有一些很好的经验及方法，希望在以后的践行过程中，能够跟亲爱的伙伴们多多学习，共同成长！
