上周参加了高博士第二期21天阅读课，此次阅读主题是“演讲的能力”，通过精读3本演讲类经典书籍再泛读3本相关书籍来了解并掌握该类知识80%的内容。采用主题阅读法可迅速对某一方面的知识搭建框架，反复学习重要知识点，可在较短时间内完成新领域的入门。
第一本书《像TED一样演讲》 ，作者是卡迈恩加洛，本书通过分析500个TED演讲视频（总时长超过150个小时），以及与成功的TED演讲者直接对话，作者总结出最受欢迎的TED演讲的九个共同点，全书三部分九个章节分别讲述这九点。
我知道TED是因为下载了网易公开课的App，念大学那会流行看欧美大学的公开课，如哈弗幸福课耶鲁哲学课之类。而TED似乎是网易主推内容之一，基本都在主页面比较显眼的位置，后来就很自然的被这种简短新颖、内容独特情感丰富的演讲模式吸引了。
Ted演讲被限定在18分钟之内，最短的只有3分钟，不得不超时的话也没超过30分钟，严格遵守18分钟的时间规则不论是对演讲者还是听众都是种更好的体验。
对于演讲者来说，这将促使他们思考自己真正想要表达的要点并理清思路，为演讲者建立一种规范。有约束才能激发创造力，“如果你不能用简单的话把问题解释清楚，说明你还没有真正理解这个问题。”
对于听众来说，可以减轻信息的积压避免长时间认知负荷所带来的疲惫感，听完3小时的演讲大脑会陷入极度疲惫之中而选择记忆或谈论一些其他内容缓解压力，演讲时间越长，听众越焦虑。18分钟的演讲结束之后给了听众梳理思考的脑力和时间，意犹未尽的推荐亲人朋友观看一起讨论。
在观看TED演讲时印象深刻的也是书中提及的热情与真实，即便隔着屏幕都能感受到演讲者传播思想知识观点的热情。热情确实是有感染力的，要想感染别人，先得感染自己。如果你对自己的演讲主题充满热情，认为它有意义，你就更有可能说服并感染观众。
曾经对“演讲”有着距离遥远的感觉，高中在校时看过李阳的疯狂英语，短暂疯狂的洗脑之后又归于平静。后来看TED逐渐被它的自然所打动，大家都不是很刻意的要宣讲或接受，多数情况下就像是好友间的聊天沟通，演讲者和听众之间就像是熟识一般，一方讲述中偶带幽默，一方静静聆听或回以微笑掌声。
真实的东西总是更吸引人一些，演讲者们分享的故事以及给出的数据都是与自身经历相关的内容，而这些穿插在演讲过程中不仅辅助听众理解所要表达的主旨观点也有益于加深听众对此次演讲的印象，把技巧与科学放到一边，首先做到真实。大多数人都有能力分辨一个人是真实还是虚伪，如果你想伪装自己，结果只会失去观众对你的信任。
许多伟大的传播者也曾对自己的公共演讲能力不自信，乔布斯曾经演讲时局促不安地在电视直播中因紧张到肚子痛而中止访谈；沃伦·巴菲特也曾“害怕”做公共演讲，尽可能地避免当众讲话，他甚至报名学习演讲课程；理查德·布兰森在职业生涯的早期曾被要求面对公众演讲，语无伦次地说了一通然后走下台。你无法控制他人如何评价你，但你可以选择怎样看待他人的评价，形成正确的自我认知。
不自信、内向不是你不开始的理由，用新的想法取代负面想法，用鼓励、勇气和力量取代负面标签。你真正需要的是例证、技巧、激情和训练，你还需要勇气去追随你内心的热情，清晰地表达你的思想，让你的心灵放声歌唱。
