靖波（夏高强老师复盘）

大家晚上好，非常开心今天在这里和大家见面了。我也不是一次上来也是老学员了。我非常感谢恒洋老师，感谢夏高强老师，感谢各位老师带给我们这些精彩的课程。最重要的是我们在这里面学习成长，然后结识了一些非常好的朋友，大家又成了命友，我们在这么艰难的时期度过了一段非常难忘的日子，那学习的过程中也是真的是受益良多。虽然我之前也是懂摄影的人，但是夏高强老师给了我很多启发，包括我们可以用简单的手机也可以拍出很好的照片。上次我的被评为优秀作业的这个微博发给大家看一下。老师还非常细心的给我留了这么长的一段的评语。我们命友们这么多位，然后老师都会很耐心细心的给我们挑出其中的问题。所以在这里面每次课后完成作业都是对我们一个非常好提高，因为学完知识我们要非常好的消化它，理解它，包括我们可以去输出。我们知道，拍照是对每一个人，我们现在每个人都有手机，可以说全民都是摄影师，那拍的过程中我们会要掌握一些内容，其实最重要的是我们自己要有想法，就是可以拍出这个照片的魂，你有思想就不是很简单的一个记录，那你拍任何的人事物，我们都是有你要去表达的东西，你要能让别人感觉到甚至受感染影响到别人，这个照片是有魂的。那我们知道，其实我是为什么学摄影，也是想给孩子多留些美的照片，更重要的是我通过拍照摄影的时候，会是一个情感的一个出口，还有比如我心情不好的时候，我会想去拍照，那我心情好的时候高兴的时候随手一拍，可能生活中的简单的一顿菜，一顿饭，然后插一个小花啊，或者是孩子的笑脸呢，都是我们要记录生活的美好。所以我觉得摄影可以当做一个爱好一直坚持下去的一个事情。记录生活中的点点滴滴在以后孩子长大了我们这些照片都非常的珍贵，是我们人生中最宝贵的。那评价一张好照片好与坏呢，最主要有三个方面，一是明确主题，突出主体，二就是简化画面，就说一张照片，最终能不能得到大家的认可，就是看你的主题到底有多触动人心，你的主题能够被表现的多明确，然后整个画面是简洁，然后拍照的这个中心思想，要能让人家看得到感觉得到。嗯，这就是一张可以说是一张好照片。另外呢是有的人比如说简洁画面。就是这种是很多大师，他们善用的就是我们画面非常简洁，主题明确，还有就是色彩可能就是纯黑白的，它往往非常的能震撼人心。我们拍照的时候可以尝试多角位的，你可以重复拍呀，还有是这种低角度拍，就是各种角度你去都换，都感觉，那慢慢有设定的这种感觉，那你自然就会拍出好照片，所以勤拍是最重要的。这也是我想今天跟大家说的，就是我们学的一项技能要多拍，我们这都成为那个摄影高手了。因为时间的关系呢，我就给大家分享到这里。谢谢大家

刘秋媛（颜汝复盘）

感谢主持人长菲，感谢班长和副班对我的认可与关注，我也希望能够跟上大部队的节奏，自己的命更硬一点。我觉得真诚来自于自我介绍，所以我也简单的说一下我自己。我一直在从事美的领域。以前的经历是在奢侈品中，一些护肤品。然后现在我是在创业，我们在云南大理有一片生态种植的玫瑰园，是药食级的，玫瑰是加工成各种纯天然的手工玫瑰产品。女孩子特别喜欢的，像玫瑰纯露啊，精油，玫瑰酒，酵素，玫瑰花茶这些。因为自己就是有了两个小孩然后所以对植物天然的系统，食物跟人和自然以及社会的关系有了更深刻的认知，所以我们也启动了一个食育项目，就是用食物来链接的亲子教育这样的项目。我致力于推广这样健康美的生活，希望喜欢这样的朋友我们可以深度链接。那今天我复盘的是颜汝老师的《如何让3000好友主动链接》，颜汝老师我觉得看起来是一个很书生气十足的这样的一个老师，然后真的是非常的真诚的在分享他的内容，我觉得整个内容干货满满。今天因为时间有限，不可能分享所有的内容，所以我就把这些内容总结成2点。我今天给大家分享两个内容，第1个内容是，写作内驱力，按颜汝老师的话，就是在写作之前，需要去升级你的认知，因为写作是一个改命级的武器，那写作的内驱力就是每个人真的要去好好的思考一下自己内在的动力是什么。比如从这个题目来说，如何让3000好友主动链接你？那有一种人就是想打造个人品牌和企业品牌的，从这个名字可以看出来，他特别想让更多的人了解自己，那通过写作去展现好这是第1种就是有内驱力的人的一些想法。那可能还有一些人，他自己是爱好写作或者是专业写手的。写作就是它的某种才华，就是他的优势。所以他希望字如其人，通过写作，展现他内在。他的优点就是这样的。所以这是第二种写作类区域的人，去展示自己的优点。还有一种是性格上有些比较内向的。他会觉得写作是一种发泄，一种宣泄途径和方式。那么他会找到写作这种力气来展示自己。这里我只是列举了三种，内驱力是驱动你去写作的。其实大家可以更多的去挖掘自己真正想写作的原因是什么？只有在你真正找到那个内在的动力的时候，你才可以真正很投入地去写作。那第二点我就想讲写作的方法。颜汝老师真的讲了很多的内容。那我直接分享给大家。因为我觉得这一点是我认为是最重要的，就是写作方法。你要找到一个闭环。这个闭环就是输入到输出然后到反馈机制，然后再回到输入，然后不断的输入输出反馈机制输入，这样形成一个完整的闭环。什么意思呢？输入就有很多种方式啦。比如说经常去读书啊。然后经常和朋友交流，去关注他说的那些，还有就是看电影等等，这些都是不断的在输入。输出就是，比如说最简单的方式，你就写朋友圈。然后课后都会要求我们每天就是听了直播，要写微博，这些都是。然后还有简书啊，这些等等都是你输出的方式。只有在你通过大脑转化成自己的东西的时候，你才能够输出。输出这里的话其实好多朋友他可能会胆怯，我好像写不出来什么东西。然后好像写不出来很多优秀的东西，你就不太敢写。你可以先自由书写，想到什么写什么，不用在乎任何的字眼，我这个字，这个词，我写的不好都没有什么，你就去把它自然的说出来。可能是很大一段话，也语无伦次，或者是没有逻辑，都没有关系，你想到什么写什么。然后你不断写的过程当中，你会去总结，然后就会知道。原来我这句话可以这样写，而不是那样写。我们需要一直这样写，就是坚持的力量。就是当你长期去输入输出输入输出的时候，它会产生坚持的力量，就让你这个人发光发热，让更多人看到你。那我用的是坚持的力量，而我没有用坚持的好处和坚持的价值。当你写的越多的时候，越有感觉的时候你就会知道哦，原来这个力量是比好处是比价值是更有穿透力，感染力。更能够冲击到人内心的，你就会自己越来越有感觉。然后完了就是有反馈机制，当你不断写的时候，如果是没有任何一个人表扬你。说你写的真棒，我觉得你这个文笔，我好喜欢你。就是有人这样去说的时候，你实际上就有了你的粉丝，越来越多的时候，它就是一种反馈机制。然后就是在任何理好，这是精神上的反馈，那物质上的反馈，当你写的时候，可能有人打赏你。然后有人可能给你稿费五百一千五千。你会越来越带劲，越来越带劲，然后这个就，然后你又输，输入再输出，这就是形成。当你不断掌握了这个方法，不断去运用的时候，我相信。这个坚持。你总会带着我们一直长期坚持的在微博上发我们的感触，我们的听了直播个过后的一些。感受，那么你一定会到了一个积累到一定量的时候，他一定会发生质变。我今天就给大家分享这两点，一个是写作的内驱力，一个是写作的方法，这个闭环。然后最后用一句话来总结就是--让写作为自己发声，留下你在世上走过的痕迹。感恩大家的聆听。

哈喽，各位私董，大家晚上好！非常开心，在这里和大家做分享。我是小班长凤玲，来自深圳。

我目前是一位植物精油疗法师。那植物精油，芳香疗法，是倡导大家运用这些大自然的礼物，运用这一瓶瓶小小的精油，来达到自主健康管理的目的。

说来我跟一树班长都在一个团体里，却没有很多的交流，所以也很感谢私董会这个社群，让我跟一树老师有了更深的链接，让我能近距离地跟这么多优秀的朋友学习。

说到这次举办的直播课程，我是很期待的。但一开始也仅限于群里潜潜水，看看大家的发言，交流不多。可每一次点开视频和群聊，我都能感受到这是个积极向上充满正能量的社群。所以我想，既然来了，那就好好跟大家互动，吸收这里的高能量，与大家同频共振。

有一句话是这么说的，与弱相关的人在一起，你能学到更多。因为日常生活中，与我们在一起的家人也好，同事也好，朋友也好，很多都是成长，见识，观点和角度跟我们相似的人，我们无法从不同角度和经验看到更多。而私董会里，我们是来自全国各地甚至世界各地不同的城市，七零八零九零后……大家有着不同的成长环境，身处不同行业，有着不一样的经历和经验。正好用上恒洋老师的比喻，也许站在山顶的人，能为正在爬山的人带来更多不同的风景和指引。

所以后面我不止把社群推荐给了身边的好友，邀请她们进群，把命硬私董会分享给更多需要帮助的人，同时还报名了小班长，加入默默付出的班委们，为更好地服务好各位私董贡献自己的一份力量，做一个付出的人，并从中积累经验。

对于小班长这个任务，起初我是不知道要做什么，自己能不能胜任的。但我想，怕什么，车道山前必有路，更何况有韩香班长，一树班长和这么多优秀的班委们在背后做支持，一定可以做好。

这也是我最近一个感悟，就是当有件事摆在面前的时候，也许我们会害怕，会想到很远的不知道会不会发生的状况而去担心，就止步不前或莫名烦躁。而现在的我，会更愿意踏出去，问问自己怕的是什么，有什么好怕的。去做，才能看到问题，才能收获成长。

所以也第一次的小组空中会议，原想着有一树老师来支持一起开展会议，最后却因为一树老师在另一边开着会，不善组织活动和组织语言的我只能硬着头皮自己跟几位组员开起了会议。说到这里，也很感恩几位私董的包容和耐心。

不过事后也证明，会议的目的达到了，我们轻松愉快地互相认识，彼此有了更深的交流和链接。让我明白，有时候，技术和能力并不是最主要的。真诚，谦虚和你的心才是做事的头等考量。也许正应了那句，做事先做人。

也许有的朋友和我一样，我们错过了这次课程的某场直播，但重要的是我们的社群在这儿，我们优秀的私董们在这儿，我们可以做的，是敞开自己，接受信息，吸取更多优秀的能量。

最后，希望我们人人都做一颗火种，去点亮他人。

今晚的分享到这里，谢谢恒洋老师，魏琪教官，谢谢各位私董，谢谢在台前幕后默默付出的班委和老师！感恩！

吴小丹（恒洋老师复盘）

各位命硬2班1队的私董们，晚上好

我是吴小丹，一位美乐爱觉生活方式的践行者，分享者

非常感恩有这样一个班会来让我分享，10天的学习真的很快就过了

我今天要分享的是恒洋老师课程的复盘

我会分别从新财富、强思维、硬实战三个角度来复盘

第一个是关于新财富，恒洋老师讲什么是财富，财富就是你自己，财富就是你的钱，就是你能支配的东西，你怎么花钱就多有钱。老师给到的一个观点是穷人是给自己花钱，富人是给别人花钱。钱是我们最大的杠杆，我们要学会送礼，礼品也是是最大的杠杆，我们要通过送礼去链接更多的贵人，高人，财富是给出来的，好命也是给出来的，命硬私董会教会我们在社群去给，去付出

恒洋老师语录：

1，财富的反义词是怀疑，怀疑带来贫穷和固执，穷横穷横！

2，财富的同义词是相信，简单的相信，相信美好的事物，愿意去尝试，才会抓住机会！

不要去挣钱和赚钱，而是要让自己值钱，想要把自己变成一个值钱的人，要懂的如何花钱投资自己：

1， 穿什么衣服就是什么人，买衣服要买品质的，有那么几件经典的就可以了。

2， 把我们吃饭的时间作为成长的时间，与智者，大能量的人吃饭，进入高手的世界

3， 把我们的时间，要放在工作和学习成长上

这个世界上没有不能用社群做的生意，每一个行业都可以用社群再做一遍，我们可以通过社群来创造新的财富

第二个是强思维，人跟人的区别就是思想的区别，真正能致富的人，是拥有利他舍得的思维，思维方式不同决定结果不同

我们要有透过事物看到本质的思维，不随波追流，能做出智慧的决策，不被轻易的带跑

要有掏空自己不断迭代升级的思维

要有成为强者的思维，不要成为命软的人，不要成为玻璃心，要成为硬蛋，不断的成长自己，

我们要拥有一种力量，找到一种好的外力，想要改变想要获得成长需要外力，不能只是借助自己

，我们要认认真真拿出一年的时间把自己培养成致富的人，成长是被骂出来的，我们现在身边有没有逼迫我们的人，有没有骂我们的人，说我们的人，要珍惜他们感恩他们，自我成长太难了，珍惜督促我们前进的人

第三个是硬实战：人生不是因为你懂得了多少真理，而是你运用了多少真理，人生最可怕的是你以为你自己成长了，恒洋老师说积累经验是人一生中的头等大事，当我们把自己会的，完全的分享出去，就可以积累新的经验，最怕的就是停留在过去的经验跳不出来，恒大量的行动才能改造，改变我们自己，所以这也是命硬私董会最强大的地方，就是让我们大量的去做，去干，路是走出的，事干出来的