人为什么会感到不安？

大多数情况下，这种不安是因为对未来考虑太多。

总是在意未来的事情，殊不知未来可能不会让你如愿以偿。

该吃就吃，该睡就睡，好好对待生活。

我觉得人一旦闲下来就容易想很多负面的事情。

如果你常常思虑过多，不如回到当下，做你最应该做的事情。

自己的工作也好，孩子也好，家务也好，不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。

即使遇到困难，只要该吃就吃，该睡就睡，保持身体健康，坚持努力，很多问题就会迎刃而解。

——书摘

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