蜕变营第二个13天的总结

图片发自简书App

第二个13天,在生活和工作的矛盾和冲突中度过。感觉身体能量和心力都不及第一个13天,不过感觉自己觉察能力被强化了,看问题的深度和广度都有所不同。

这个13天我们仨(老公、哥哥),显现了开店半年来,由于大家长时间作业,身体乏累引发情绪的不满和抱怨,由其是老公,情绪失控下对我们的指责和抱怨,言辞过激,极大的伤害了我们兄妹。为此我用书信的方式写了一《写给我们仨》。老公事后意识到自己的问题,主动参加了两次工作坊,我哥对我说,花那么多钱上了那么多课,有什么用,我说,别这么想,一个人在乎自己的身心健康,只要是自己认可的方式都是值得的,至少他还有良知,还想活好。不是因为他是我老公,起初我还是受到影响了,难过、气愤,也激起了我内心的愤恨,面对他的情绪,我也看到了自己,是以怨报怨,还是相信他的确内心有问题,需要疗愈,很难控制自己的情绪。我选择了后者,我并没有劝他上工作坊,他自己的决定。

这13的任务完成的很不理想,任何理由都是借口,这些限时任务对我来说,都是对自己内在的一种思考和探索,我会调整好自己,去完成。

总体来说,我的收获总是大于付出。我感恩所有的显现,我感动我身在其中的变化和成长。

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