无论我们高喊多少口号，最后都要脚踏实地地过好每一天，愿望才能实现。
还记得做2018年度复盘时候的苦思冥想，最后找到的100件成就事件时的快感；紧接着做2019年度目标设定，其实是在复盘中越来越明晰自己想要的是什么。
所以，1月是实现2019目标的起点，我的Topic是学会与自己相处，有一些进展，也有一些疑惑。
1-个人成长目标：
（1）学习新媒体运营知识。——60%，阅读新媒体系列书籍2本，网课还在筛选中。
（2）设计课程，准备输出。——20%，因课程计划推迟，目前只有创意和架构，内容还有待充实。
（3）关注美食大V动态，学习活法。——10%，只关注了一些大V，并无时间去看他们的动态。
（4）手帐复盘+每日感恩日记。——100%，每日日复盘和感恩日记都有做到，这个月是和自己相处的一个月。
（5）阅读8本书。——100%，1月阅读计划完成，还因为挑战2019年阅百本，组建了一个公益社群，一群小伙伴们一起相互监督，准备一起走过2019。
【阅读复盘：请见文末】
（6）完成1月和年度书单。——60%，1月书单已完成，年度书单还在拟定中。
（7）参加新阅小馆的开馆分享，挑战自己。
2-工作和社交：
（1）重建微博和公众号，重新定位。——100%，微博和公众号定位已经比较明确。
（2）日更微博。——100%，坚持做海报和晚安语。
（3）ATP项目跟进。——90%，两个公司的项目都在远程跟进，虽然有一些插曲，感谢我的同事们专业的支持，相信会顺利完成。
（4）工作交接。——90%，基本已经完成交接，细节上需要和同事做好沟通，同事也需要进一步的实践。
（5）给朋友寄书。——100%，本月给两个朋友赠书，原因是2018年阅百本挑战失败，我是去兑现承诺的！嘿嘿~
（6）成功组织一次公众号线上会议，给春节前的工作画上句号。
3.理财：
（1）按新的理财计划进行财务管理。——60%，家庭新的一年的理财计划在1月初与Song已经完成，本月财务状况复盘还未做，计划在本周末做。
（2）建立春节礼品预算并准备。——100%，托妈妈的福，她已帮我在家乡打点这一切，多谢妈妈~
（3）还贷款。——100%，本月将所欠贷款还清，包括花呗，有中重头来过的感觉！
（4）继续养小金鹅。——100%，每周定存，雷打不动，这种方式比较适合我。
4.家庭：
（1）和伴侣有固定的沟通时间。——90%，每晚和Song有充分的沟通时间，不过最近情绪管理能力还有待提高，需要进一步完善自己的情绪表达方式。
（2）家庭聚会1次。——100%，弟弟过来看我1次，为我们做了1顿丰盛的晚餐！
（3）Song生日。——100%，为Song庆祝生日，小而美的仪式感也充满幸福。
5.亲子：
（1）准备婴儿用品和待产包。——90%，还有少量物品需要备齐。
（2）积极学习育儿知识。——70%，阅读4本育儿和家教方面的书籍，还需要补充一些临产只是。
（3）每日数胎动和固定时间胎教。——95%，每日胎动至少2次，胎教时间因为休息时间紧可能有减少。
6.健康：
（1）记录每日餐单。——95%，除2天忘记记录之外，都是齐全的，便于追溯。
（2）每日5000+步。——95%，每周至少有6天实现。
（3）做简单的孕妇瑜伽。——0%，未能完成。
（4）11:00前睡觉。——10%，基本都是11:30左右睡觉，需要反思！
（5）学会炖燕窝。——100%，托珍珍的福，她在线教我如何炖燕窝，本月进行第一次尝试，就炖出了美味营养的燕窝，真不错！
小结:
本月和自己有关的事情完成度非常高:
1.日复盘
2.感恩日记
3.每日餐单
4.个人微博日更
5.阅读
2月目标也po上来，便于追溯，也是下一步行动啊！
PS：【阅读复盘】
和阅读挑战小分队的小伙伴们承诺过，我会po出我的1月阅读计划完成的复盘过程，其实1月的阅读计划和具体完成情况可以见下表：
本月我的阅读种类是亲子类4本，工具类2本，心灵励志类1本还有生活类1本。确定书单的原则是：按需索取，再搭配兴趣，于是得到这8本书的计划。那么关于阅读的具体过程，我有以下复盘，可供参考：
1.阅读计划的拆分：
8本的计划，平均到前4周，我是每周平均2本，也是每周末完成当周的思维导图（大纲）输出，图可见上文。
2.阅读时间的保证：
（1）结合自己每天的时间安排，阅读时间集中在工作日的午休和晚上，以及周末，午休前的10-15分钟可以用来阅读，让自己快速进入安静的状态。
（2）每晚会有1-1.5个小时用来集中阅读。
（3）由于都是纸质书，阅读的地点和时间是比较受限的，所以周末的大量时间被用来阅读和做输出。
3.阅读方法的选择：
（1）对于亲子类的书籍，分为理论和实践两种，对于育儿理论是要细读的，因为可能有一些难懂的术语，以及案例讨论。对于实践类的，如亲子游戏，我是有重点的阅读，因为要结合宝宝年龄去学习，这一类做到熟悉书本内容，便于以后查找重温即可。
（2）工具类书籍：按需分为重点阅读和略读。这一类书籍需要带着问题去看，对于关键解决方法的章节要多读几遍，有些暂时不用的章节可迅速略过。
（3）心灵类书籍：我是比较看重这类书的选择和应用的，如《人性的弱点》，我是每日朗读一些章节，并对其中的重点语句进行标注，便于重读。
（4）生活类杂文：蔡澜先生的这本杂文类，我看得很快，一是我特别感兴趣，二是富有生活气息，通俗易懂。这本书适合闲暇时光，午后茶歇时翻看。
4.阅读输出的改善：
（1）起初，我是通过幕布做阅读大纲，包括图书封面、整体概况和阅读感受，这种方法对工具类图书比较有用，方便记忆和应用。
（2）随着阅读的深入，我对阅读输出的结构有了调整：增加了对我最有启发的3个点，以及下一步行动。我认为，在阅读一本书时，如果能收获最有效果的3个重点，就说明这本书没有白读，重在实践和思考。下一步行动，是通过这3个点以及书中其他内容衍生出来的我可以做的改变。事实证明，这样的结构调整适用于绝大多数阅读输出。
5.其他方面：
促进我达成阅读目标，还有一些内外在的环境因素：
（1）内在动力：从2019开始，就想着一定要完成年阅百本的挑战，这是硬目标。当我拆分到每周阅读数量是2本时，想想压力也不大，是自己跳一跳可以够得着的。
（2）外在动力：组建阅读挑战公益社群的意义让我停不下来阅读，因为玩法和规则是我指定的，这个社群给阅读带来更重大的意义，那就是不只是自己挑战成功，还有一些小伙伴也想完成。将做一件事情的意义放大，那么想要完成它的动力就越强。
6.下一步行动：
（1）适量增加电子书，充分利用碎片化时间进行阅读。
（2）由于自己处在孕后期，需要想到产假期间的阅读计划调整，做适合自己的阅读方案。
（3）确保公益社群的值月生轮班顺利进行，使每个小伙伴可以参与运营和维护，提高主人翁意识。
