昨晚冬至，下午四点多，老公说他六点去4s店取车，取完之后就回家了。等到六点半左右，我打他电话，他不接了几次之后回复一条信息说在路上，我再问几点到就没有回音了。 我赶在18:15回到家，迅速做菜，到做好的时候却没看到人，也不知道回家时间，瞬间火就起来了。我在想，我到底要不要等你呢，东西都凉了这不是很浪费吗。19:10分我再打电话，他还是不接，回复说，还要50分钟到家。当下我自己就先吃饭了。后来他截图给我说突然有客户过来，要返回公司。到了晚上，他到家是20:40分。在到家前的五分钟他打给我说快到了，那个时候我对他完全失去了信任了，随便吧。
在这个事件里，我有几点觉察:
1.自己对于真实是很在乎的，讨厌别人逃避。在我最生气的时候，我的感受是很愤怒的，其实晚回家或者甚至不能回来吃，我都是可以接受的，最不能接受的是不坦诚。我感觉自己被忽悠了，自己还屁颠屁颠在做菜，心急如焚。他不跟我坦诚这些情况，不接电话或者不回信息，都让我很抓狂。其实知道真相的火后来自己的情绪很快就处理了，可恨的是这种不坦诚和逃避。
2.自己的付出和劳动没有被及时认可，看到，我为自己抱打不不平，觉得自己很可怜。看到自己没有被重视，就开始马上进入受害者角色，编织着各种故事和场景。临在让我出离了故事，看到这个内在需要被看到的小孩，我是多么想得到父亲，母亲和我最爱的人的认可啊。
3.感受到他有点内疚感而不敢告诉我真相，对我有种害怕的感觉。哎，一声叹息。
