今天看到一篇关于女性能量疗愈的文章，摘抄到此，学习并备查。摘自“鹿光疗愈”
现在这个时代蕴含着女性能量真正复活的机会，这不仅包括恢复女性的社会、政治权利和自由，也包括真正治愈女性心灵深处的创伤。
女性腹部的原初力量是至关重要的。一个女性自然地会与地球和四季的变化有联结，她内心的智慧是基于一种自然的自我价值感。不幸的是，这已经失去了很久了，没有了这个基础---腹部里的自然力量，一个女性不能以平衡的方式与周围的世界联系。她很容易给予他人太多而迷失在这种给予中，所以她经常无法去设定个人空间和界限。
· 腹部是情感、性和亲密的源泉，它与地球有着天然而强烈的联系。它现在常常有一个空洞的状态。想要让意识保持在腹部时，都会产生一种危险感。这一方面是因为记忆中的痛苦徘徊在那里，另一方面是因为潜伏在那里的力量——跟这种力量连接令人害怕。
· 由于这种能量撤退，所以在能量场的上面和下面能量中心之间，在心与腹部之间产生了一个空隙。
· 心的能量---灵感和爱的中心，不能表达自己，它无法向外流动，无法自然地与世界和他人联系。这种流动被阻断，要么是因为有太多的恐惧和不确定感，要么是因为你跟另一个人想要紧密连接的需要太强烈，以至于你在他人身上迷失了自己，对他们形成了情感依赖。
这是所有女性的挑战。当女性无法安在于自己的腹部时，她们往往会由心而发给予太多，这让她们在与他人的关系中变得疲惫，比如在跟她们的爱人、她们的孩子、她们的父母、她们的朋友的关系中。在别人身上迷失自己，往往是你无法与自己、与自己的腹部自在相处的表现。如果有一种空虚感或疏离感在那里占据主导地位，那么人们很容易会寻求他人来缓解这种感觉。你这样做似乎是出于爱，但另一个动机却隐藏在那里：你需要他人来让自己感觉被接受和自我感觉良好。然而，真正的灵性成长意味着你要学会质询——我基于什么动机而与周围的世界、爱人、朋友、孩子、父母连接？
现在选择其中一种关系，然后把你的注意力放在你的腹部。从这个层面上，看看你在这段关系中有多少自己的空间，或者你有多少的接受。例如，想象你所爱的人，问自己的内在：“在腹部这个部分，我是否感觉被他完全接受？”对一个女性朋友做同样的事情。当你想到她的时候深呼吸进入自己的中心，感受自己的反应。你觉得有什么东西挡住你的呼吸了吗？把这个练习当做一个引导冥想来做。
关键问题是：你的腹部能在这段关系中得到放松吗？你觉得被接受了吗？你可以做自己吗？还是你觉得必须努力地以一种不自然的方式去做出各种姿态？或者当你和另一个人在一起的时候，你可能会感到精疲力竭；这样你的意识会向上升到你的头部，你的意识离开你的基础，你的腹部。当这种情况发生时，不要责备自己，而是以爱的真诚去看到自己对忠于自我的恐惧，以及对占据自己应有空间的恐惧。通过看到自己的恐惧，你就能转化它。你也不是一个人在做这件事。女性的集体能量场域正在发生变化。你为自己所做的会对助益到他人，反之亦然。
