【A1:联系自己的相关经验】
在2018年的9月,去驾校报了名,随后参加了科一考试。因为自己只有周末有时间去驾校练车,又不想在冬天练车。所以在18年底给自己定了一个目标,在19年的清明后练车并完成科目二的考试,结果在19年的五月中旬,利用五个周末的时间不断地去驾校练习科目二,最终通过考试。
根据行为转变的三个层次,练车完成科目二,这是基于结果的行为改变。我想要达成的目标是通过科目二考试并最终拿到驾照,对应的行为是周末去驾校练车,最终的结果是通过科目二考试,这也就是我得到的结果。即使我最终拿到驾驶证,得到的结果也不过是未来买车后出行更加便利而已。尽管基于结果的行为改变也是生活中行为转变的一部分。但这样的基于结果的行为转变和我要成为什么样的人没有什么关系。对自己的职业发展、个人成长、生活质量的提升也没有必然的联系。
在个人成长和职业发展方面,首先应该选对我试图改变的方向,那就是最深层次的改变—基于身份层次的改变。基于身份层次的改变重点是成为谁,成为什么样的人。身份层次的改变涉及世界观、价值观、自我形象。
想成为什么样的人,拥有什么样的身份一旦确定,会让一个人的内心充满动力。为了实现这样的身份转变,就需要调不断整习惯的方向,让习惯和身份相互塑造,成为自己想成为的那种人。
【A2:我的应用(目标与行动)】
目标:本年度通过社群把自己打造成知识促进者,成为社群意见领袖,创造额外收入。
首先自己热爱学习,喜欢学习,完全可以把自己的爱好变现。也组建过学习社群。有一定的社群运作经验,社群也成功的运作过一段时间。移动互联网时代,通过社群打造自己的影响力成本更低。
其次本职工作收入有限,今年的九十月份自己要买房,考虑到购房后的还款压力,需要增加额外收入。其次,单一职业收入,抗风险能力弱,需要多元收入,增加抗风险的能力。
最后,自己有很多要实现的目标和梦想,需要金钱的支撑。
【行动】设计身份习惯
设计身份:
我要成为知识促进者成为社群的意见领袖。
设计过程:
1、学习提升自己专业技能
坚持一个星期读一本个人成长的书;
背业务计划,学习产品知识,沟通技巧。
2、本周筛选微信好友,遇见一个400人学习社群。定期在社群输出学习内容,涉及营销,财商,个人创业、健康理念和人际关系的内容。
3、和群友进行一对一沟通,沟通学习反馈,问问群友感觉怎么样?有的话跟进,进行下一步的沟通,看看有没有合作的可能。
4、抵制诱惑,要时刻记住自己想做社群领袖,不能因为短视或者短期的利益而改变自己的初衷。坚持在群里输出强化自己意见领袖的内容,坚决不发无关的内容。
记录结果:
1、自我对话,不断强化对自己要转变成意见领袖身份的的认同感。自己要从内心深处认识到,自己要转变的身份,而不是结果和过程,只有这样才能从根本上改变自己的生命。
2、衡量自己的行为,自己行为是不是符合基于身份习惯理念。记录自已有坚持有没有花时间去学习相应的内容?有没有花太多的时间去游戏、娱乐而影响社群的工作?没有的话,利用周日刷淘宝去逛逛看看自己喜欢的想买没买的好东西。放松一下,放大放大梦想。有的话就需要调整,减少娱乐的时间,把更多的时间和精力花在自己成为意见领袖相关的事情上。