一、应对问句的介入，是危机干预的重要优先选择。
（二）具体深究与强化蕴含生机的日常行动。
1.应对问题特别要放在许多：非常小的、不起眼的、确实是真实的、已经执行的生活细节上。
2.问话
1）目前对你有帮助的事是什么？
2）如何发现这件事是有帮助的？
3）这些是对你的帮助是什么？
4）这些行动具有的意义是什么？
3.强调每一天每一片刻的应对很重要。
起床、穿衣、吃饭、出门都需要花费很多能量。
1）我知道你先生过世后，对你影响很大......但是，你早上是如何让自己起床的？如何面对新的一天？这对你来说困难吗？你是怎么帮助自己做到的？
2）何时睡觉可以睡得长一点？有睡觉时跟没有睡时进食都没有睡时，有什么不同？在这么难过的情况下，上次是怎么帮助自己睡着的？
4.着重于当素未曾看中但却蕴含生机的重点：
1）你有多常想到要自杀？想到自杀的时间比率有多高？何时不会想到那时你在做什么？
2）你做了什么，让自己在此事件中活下来？活下来的意义是什么？
6.两次沮丧间，去做些有功能的事：上班、接孩子、煮饭等日常行动
1）在你目前觉得自己是如此忧郁的情况下，你是如何能继续照顾好孩子的生活及日常所需的？
2）面对此巨变，对很多人都是会打击很大的。你又是如何照料整个家庭的？
3）发生被人骚扰的这件事，对你的影响是什么？你当时做了什么而没有让更糟、更差的事情发生？这之后，你是如何能让你的生命扉页可以开启另一章而包含了其他面向？
