正面管教是一种既不用严厉也不娇纵的方法......她以相互尊重与合作为基础,把和善与坚定融为一体,以此为基石,在孩子自我控制的基础上,培养孩子的各项技能......
当我们自己犯了一个错误时,特别是重复犯类似的错误时,我们常常会认为自己无能,感到灰心,还有常常用惩罚来以示惩戒,告知自己不要再犯类似的错误,这样的事情,好像都是从父母或老师那里学来的,当时自己的父母或老师的教育方式是,只是犯了错误,就应该获得惩罚,以示惩戒。
这样做的后果是我们从小养成了不能犯错误,如果犯错误了要想办法推卸责任、为自己辩解,或者撒谎不承认自己犯过错误。
如果是对方犯了错误,我们急于向对方下判断或批评他(这实际上也是推脱责任的另一种体现形式,因为对方如果错的话,心理默认自己是对的)。
(以上是我们把错误当成坏事)
犯了错误,是既成事实,无法改变,我们无论是惩罚对方或自己,都难以把错误的事情变成好的。
我们是不是可以从另外的角度去思考“犯错误”这个问题:
1、犯了错误,惩戒的目的是什么?是为了减少日后类似的问题再犯;
2、错误还有哪些价值?学习的机会,提升的地方,将错就错发明或发现新事物、新视野等;
3、犯了错误,首先是减少损失,采取办法避免更大的错误发生。
那我们应该如何做呢?
《正面管教》P-37的“矫正错误的三个R”给我们提供了一不错的解决方案
当我们把犯错误看作一个学习机会,而不是什么坏事情时,为自己的错误承担责任就变得容易多了。
特别是家长犯错误时,我们更应该当成一次学习的机会,因为我们是孩子的榜样,言传身教是最好的教育方式。
昨天晚上大宝趴在妈妈的床边看动画片,影响了她妈妈带二宝休息,妈妈说了2次让她把平板拿走看,大宝看得正投入,未听见(特别欣赏大宝专注这个特点,是好事,如果孩子不专注,就容易多动,家长会更烦。就算是听见了,也可能因为妈妈下达的指令过于复杂,让孩子理解起来有困难,我会在日后的分享中作分析,如果给孩子下指令,孩子容易操作),妈妈直接把平板给弄地板上,大宝和二宝都哭了起来。
大宝哭着找我,我俩去里屋看动画片,但是大宝情绪还是很激动。我给她擦眼泪不让,还把我给她的纸扔掉。
晚上我睡觉时辗转反侧,不断地思考这是怎么了?
大宝扔东西的举动是从妈妈或表哥那学习,可能影响更大的是妈妈。
昨晚大宝妈妈情绪这么激动也不能完全怪她,其中也有我的沟通不到位起到了推波助澜的作用。
正如上图(摘自《非暴力沟通》)所说,倾听处于痛苦之中的人,不仅十分罕见,而且十分困难。需要我们用全身心倾听,而我虽然学习和拆书分享过这本书和这个片段,但是由于多年来形成的思维定式,还是没有结合书中给出的建议作出好的倾听:
如果我们用全身心倾听,可以给处于痛苦之中的人一个安全的沟通环境,治疗心灵上的伤害,和预防潜在的暴力伤害。
用全身心倾听是指:放下已有的想法和判断,一心一意地体会他人。
1、全心全意的挺,什么都不做。因为此刻安慰、辩解、纠正、同情、说教、比较等,起不了多大作用,可能还会适得其反。
2、体会对方的感受或需要。
3、适时的给与对方反馈:建议此时说出对方的感受或需要,最好使用疑问的语气来表达,这样做对方听起来更舒服,更容易让对方感觉到您是理解他的,而不是打算说教、指责、同情他。
注意事项:
1、在倾听的过程中要专心,保持关注;
2、当对方得到充分倾听后,我们将体会到氛围变得轻松,或对方停止了谈话。
昨晚下班后大宝妈妈和我说,还是想搬出去住,家里磁场太差了,非常不适合住。我未能停下来,什么都不做,先仔细体会大宝妈妈的感受,而是直接拒绝了她的需求“搬出去住”。我的理由还是老生常谈:“目前经济紧张,无力承担房租,和两人带俩娃,出去住正常吃饭都成问题”。
如果我能在“用全身心倾听”这方面做的更好些,例如我这样倾听她:
“现在感觉在家憋屈,是吗?。。。。。。搬出去住,找到新住处,那里的磁场一定好吗?如果不好怎么办?二宝粘人也有很大的原因,晚上休息不好,白天这家伙还不怎么睡午觉,我知道你很累,可目前的状况,只能是咱们俩个人硬撑着?”
大宝妈妈的怒气不至于这么大,也不会牵连至大宝(我今天是不是应该和大宝一起回忆一下动画片里的《连锁反应》这集,和她沟通一下,昨晚的问题,不是她的错,她收到了牵连)。
如果今晚大宝妈妈能运用“矫正错误的3个R”,我再和大宝回忆“连锁反应”,让大宝妈妈无心的暴力行为(我们的父母教育我们时的行为,会影响到我们教育自己的子女的行为)对大宝产生负面影响的效果会更好:
1、对不起,妈妈昨晚犯错了,不应该在你专心看《螺丝钉》时打扰你,更不应该直接把平板电脑弄地上。
2、我向你道歉,大宝能原谅妈妈吗?
3、下次如果大宝还是这么专心的看《动画片》,确实也影响妈妈休息,怎么办?能和妈妈一起商量一个解决办法吗?
大宝可定能原谅妈妈,并愿意参与解决问题中来。她的解决方案可能是“等我看完了再打扰我”。能不能一开始就在不影响妈妈休息的地方看动画片呢。
如果大宝妈妈和大宝有时都难以抑制自己的冲动行为,我们能不能在家里各自的区域为自己建立一个“积极的暂停”的区域,让自己有这种行为时,自己或者对方要求去自己的地方冷静下来。
如果大宝妈妈目前还做不到这一点,讲解完“连锁反应”,我去运用上述的“承认错误的3个R”,减少家长的错误做法在孩子心中产生的不良影响。
有机会尝试“关注圈与影响圈”的概念分析个人的问题,让个人的精力更多的放在自己能够影响的事情上,例如加强亲子关系,而不是外在的生活环境。
“肺水鱼(微信号wrm-82),4岁女儿和1岁儿子的爸爸,老婆全职带孩子。
目前正在学习亲子教育方面的书籍《正面管教》,对此书感兴趣的朋友,可以加微信好友一起探讨。”