养成了习惯，早晨5:30起床，周末想多睡一会儿也是睡不着，感觉很累，就是睡不着。看看手机就40多分钟过去了。好像已经养成了这种不良习惯。这是一个坏习惯。看完后记住了多少？真没有记住。这是浪费时间、浪费生命。应该养成良好的习惯。凭借习惯做事，就不会太累。应该看看《微习惯》这本书。最近买了一本《%5的改变》希望这本书能书能给我带来改变。
要控制好手机的使用，记住手机就是打电话，接发消息的工具，不要让手机捆绑自己，没事就看手机。当想看手机想一想，做点有意义的事吧！不能看段视频、不能看小说。时间花在正确的事上。
做事思路一定要清楚，自己在做什么？要有整体框架，每个步骤，不要着急，稳扎稳打，就像曾国藩带兵打仗那样。先安营扎寨，再攻打，再安营扎寨，再攻打。一步一步，直到达到目的。当失败了，要复盘。
