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我常常觉得，我的母亲和女儿是两个最幸福的人。小孩之所以会幸福，是因为她什么都相信，天真、浪漫、有梦想；老人之所以会幸福，是因为她经历过苦日子，对当下很知足。再看看身边的朋友、同事、学生，从二十多岁到五十多岁的人，幸福感普遍比老人、孩子弱很多。为什么？因为压力大、责任多、工作繁忙、角色多元。
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第一个层面是相信。相信幸福，这一点很重要。如今，太多的人在纠结——我幸福吗？我能幸福吗？其实，在质疑幸福时，你就已经不相信幸福。相信幸福是得到幸福的最简单的办法。电视剧中的贫嘴张大民就过着幸福的生活，尽管他是一个下岗工人，尽管家里有病人要照顾，尽管家里的房子不够住，但是这都不妨碍他获得幸福。
孩子是快乐的天使，因为他们笃信幸福。孩子相信童话，相信月亮姐姐每天会对自己微笑，相信太阳公公每天普照大地，相信大海里真的有美人鱼。因为相信，所以幸福。我们为什么不能从孩子身上学会简单的相信呢？无论怎样，我们都应该心怀对幸福的信念。
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第二个层面是悟性。你如何看待自己的生命，就会带给自己怎样的幸福。有人说，幸福像飞舞的蝴蝶，你拼命追逐，它若即若离；你停下喘气，它却飞上了肩头。幸福如此奢侈，又何等单纯，全靠我们的觉悟。每个人都只能享受属于自己的那份幸福，就像吃鱼之于猫咪是一种美味，但对山羊来说就只会被鱼刺卡住喉咙。幸福，不在比较中产生，而在体味中沉淀。
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