“我们如何能够过好这一生？”我无数次的在心里问过自己，“人生的幸福密码到底是什么？”为什么很多人总是觉得自己不幸福，也许是你一直不明白：人生幸福的源泉是“尊重、接纳和感恩”。

           学会尊重他人。社会中的每个人出生于不同的家庭，成长经历不同，大到世界观价值观，小到爱好生活习惯都迥然差异，每一个人都是独一无二的。别人在意识观点或行为方式上与自己不同时，我们应该尊重这种差异。这个世界不存在绝对的“好与坏”、“对与错”，所有的衡量评价标准都是从评判者个人的立场和角度出发，以个人世界观和认知逻辑为坐标系。而以自我意识为中心，用俯视的姿态去评判甚至意图改变他人，是我们常常犯的错误，也是工作生活中很多矛盾烦恼的“真凶”。以自我意识为中心，就是认为自己的观念和想法是唯一正确的真理，当别人与自己不同时就是错误和需要修正的，而且这种以自我为中心的“自大愚蠢”想法往往总是贴着“我都是为你好”的标签，表现为粗鲁野蛮的强行干涉和改变他人的行为。我们需要跳出自我主观意识的束缚，客观理智地认识到：每个人，都是跟我们自己一样，都是值得尊重的独立个体；我们有多么希望得到他人的尊重，而不愿被他人干涉和改变，对方亦是如此。尊重他人，就是要尊重他人与自己的差异。

         接纳，是在尊重的基础上对周围的人事物进行穿透表象的洞察，建立深层的内在联接。尊重是包容，接纳是同理和共情，是真诚的换位思考，是切身地站在对方的角度去思考和感受。我理解你的想法、我感受到你的情绪、期待和渴望，我能够像接纳自我一样去理解和接纳你的想法、情绪、期待和渴望。发自内心的接纳，是这世界上最温暖的阳光，可以融化所有的隔阂，能够将心与心紧密的联结在一起，让身处其中的每个人都感觉到无比地轻松与自在。在亲密关系中，双方彼此的接纳尤其重要，爱如果是一朵娇嫩的玫瑰花，那么接纳就是花朵下滋润营养的土壤，没有了理解和接纳的爱不是真正的爱，也终将会枯萎凋谢。

        感恩一切的美好。当我们对身边的人事物都能够做到最大的尊重和真诚的接纳，很多困惑和烦恼就如梦幻泡影般消散而去，我们的内心会很平静安宁。除此之外，如果我们还能抱着感恩的心态看待一切，那人生幸福的密码就真正紧握在了自己的手中。佛经中讲，人生的烦恼来自“贪嗔痴”，而一颗感恩的心能够让我们正确看待欲望与得到之间的关系。我们抱怨父母没让我们成为“官二代”或者“富二代”，我们抱怨爱人不够关心体恤自己，我们抱怨朋友薄情寡义，我们抱怨同事背后插刀…….为什么会有那么多的抱怨？正是因为不懂得感恩，我们对自己已经拥有的视若无睹或者认为理所应当，而将所有的关注都放在缺少或者不完美上，于是我们的内心每时每刻都处于不满意和不满足的非平衡状态。如果你不满意你所拥有的，即使得到更多又能如何？要真正获得内心的丰腴和幸福，我们需要感恩世界容纳自己，感恩父母养育自己，感恩爱人呵护自己，感恩朋友陪伴自己，感恩包围在我们身边的一切美好的人事物。感恩，让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物；让我们在渐渐平淡麻木的日子里，发现生活的丰厚富有；让我们领悟和品位命运的馈赠与生命的激情；让我们用微笑去对待每一天，对待世界，对待困难。山感地恩，方成其峻；海感溪恩，方成其博大；天感鸟恩，方成其壮阔，感恩让人生充满人性和和谐。我很喜欢美国喜剧演员本.斯坦曾说过的一段话：“我无法用几分钟时间告诉你如何变得富有，但我却能告诉你如何感觉富有，这样远比真的富有好很多。我自己的经验就是心存感恩，这绝对是完全可靠的迅速致富之道。”我想，这份富有的感觉是物质财富的拥有和享受，更是精神情感的丰满和幸福。

        人生的幸福之源，来自尊重、接纳和感恩，不仅要尊重他人、接纳他人和感恩他人，同时更要尊重自己的与众不同、接纳自己的不完美，感恩自己一直以来的努力、坚韧和乐观。人生，是一场长途跋涉的修行，怀揣一颗尊重、接纳和感恩的心，去探索广袤的世界、寻找未知的自己，感受人生的幸福。

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