我喜欢的拉丁舞

拉丁舞是一种有活力而富有热情的舞蹈,很有感染力。因为我一直非常喜欢跳拉丁舞,所以再累再苦我也一直努力坚持着跳下去。暑假班开课好几天了,我每天早早地起床换好练功服,吃好早点就去艺术学院上课,风雨无阻,上课不迟到不早退。

回顾老师教过的动作

今天也是提前来到教室,休息一下,就和同学们列队站好,老师喊上课,音乐一播放,老师一边数着节拍一边带着我们做热身运动拉伸一下。我们假期班有两位老师,一位姓孟,是男老师,个子高高的,参加过很多大型的拉丁舞舞蹈比赛,拿了很多奖项,可厉害了。还有一位女老师,她身体柔韧性可好了,练起功来柔若无骨,我很敬佩他们。

热身运动

每次上课老师会先反复练习之前学习过的套路,直到老师检查了我们都做到位了,接着再教新的动作。音乐起,老师数着恰恰的节拍,“two three 恰恰 one”,别小看这节拍,很多时候我都踩不准,而且伦巴和牛仔每一种舞蹈的节拍都不好掌握,得多听多练习才可以运用自如。

恰恰的套路

老师从简单的基本步开始慢慢加深难度,要把注意力集中,跳好基本步也不容易,老师说要通过学习舞步获得舞蹈带给你的感觉,那么身体必须灵活。我就是一紧张就跳得很僵硬,要先学习脚下的动作,再加上手臂的动作,还要放松肩关节,这真的很难。

同学交换压着对方抬、放手

一节课时间,老师帮我们反复练习,纠正动作,虽然每次练习,我胳膊和腿都很酸疼,累得快要起不来了,全身大汗淋漓,但是我一直坚持着努力着。

伦巴的套路

最后五人一组连贯着一起跳一遍,无论是踩节拍和动作,哪一个不到位的,接着再继续跳到过关为止。

牛仔的套路

我觉得拉丁舞给我带来了自信,也感受着舞蹈带给我的快乐,因为我一直坚持着不放弃,我还会继续努力让自己跳得越来越好,我相信付出一定会有收获。

认真听着老师指出的不足
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容