另一个案例,是一个很漂亮的女学员,来这里是为了找寻自己为什么在生活中感觉压抑的根源。她说自己是一个购物狂,无法遏制自己想买东西的冲动。老师对她进行了家庭排位,发现母亲在她的童年印象中占有很大的比重,她的父亲因为工作经常不在家,母亲是一个极度爱美而且浮夸的女人。从小形成了这样一种观念,无尽的衣服和鞋子能够带给她愉悦和安全感。
让她感到不幸的是,她还有个弟弟。弟弟夺走了父母全部的爱,有一年过年,她的父母只给弟弟买了新衣服,没有买她的。在她幼小的心灵上留下了阴影,她最需要的安全感没有了。从此以后,什么事情只要让她让着弟弟,都会让她难过不已。
直到她参加工作,嫁了老公,母亲还不断的让她帮衬弟弟。巨大的不满无力倾诉,她不停的买买买来发泄自己内心的不满。
说到这里,她禁不住失声痛哭起来。
当时我抱着好奇的心态去听课,对心理学了解的太少太少。听完他们的叙述,我第一感觉是,这也是个事?(没有讽刺的意思,我的心比较大。)记得当时我在朋友圈的留言,“本来以为自己挺脆弱的,上了两天心理课,发现我的心还是很强大的。”
近期读《少有人走的路2――与心灵的对话》,第三遍才用心读出些感受。每个人都会面对自己的内心,但是人类是天生逃避痛苦的生物,会不自觉的屏蔽自己不想接受的事情。很多人在面对压抑和痛苦时,选择隐忍和逃避。拒绝面对自己的内心和引起痛苦的根源。
事业失败时,选择逃避。恋爱失败时,选择放弃。生活没有起色时,选择抱怨。这些都是不愿面对问题的表现,他们拒绝去思考,拒绝去承受思考的痛苦。以外在的方式,逃避,沉默,回避,拉黑,来解决心理存在的问题。
像心理课上的那些学员,起初,我认为他们是脆弱的,无法面对痛苦和磨难。现在,我认为他们是非常勇敢的,他们敢于坦诚自己内心的感受。积极寻找让自己走出牢笼,让生活变得更美好的方法,慢慢让自己心智走向成熟。
始终相信,有那么一个自带光芒的人,会驾着七彩祥云来治愈你。更多的情况下,那个人是你自己。(完)