很喜欢睡觉的我,今晚突然不想睡觉。突如其来的惴惴不安,让我心里很躁动。不知道突然的情绪来自哪里。
其实身体是累的,只是脑子停不下来。有自责,有懊悔各种小情绪在滋生,是为自己的懒散,逃避,不努力的愧疚情绪。
一天一天的消耗着自己的青春和时光。搁置在心里的各种计划,即使看太多的励志鸡汤,发霉泛灰的计划依然在发霉泛灰。
都说耐心是一种美德,可是不作为,不行动,不上进,不努力,是消磨耐心的毒药。
总是希望找到一个激励自己往前走的动力。可在浪费了大把时间后,明白从来就不存在所谓的激励前行的动力,只有勇敢的跨出去,一步两步,可以走的慢,但必须走。总是希望找到行动理由,其实是一种逃避。
工作,有时很累,有时又很轻松,但总的来说还是很累的。所以这也是很喜欢睡觉,喜欢放松的原因。体能消耗太大,脑力消耗太大,身体脑子总是不自觉会选择偷懒放松。
找到一个体能消耗和充电的平衡,是一个新的挑战和尝试。我在回忆初级领导力上目标管理,对于这个新挑战,我的PDCA 我的SMART分析应该是怎么样的。
计划起来总是很美好,执行起来总是很困难。如果可以,谁不喜欢毫不费力的呆在舒适区一天天的就这样过去,为什么还要这么费力的去做各种暂时还看不到结果的事。
原因就是不可以。你的心,你的脑子,你的潜意识,告诉你不可以。所以会睡不着,会时不时释放小情绪,提醒你不要偷懒了,说好的小目标呢。
终于写到500字了,可以睡觉了。