对于进步快的好友，我总喜欢打听他们最近在看什么书，一紫提到了《西藏生死书》和加措活佛的《一切都是最好的安排》。

前天她再次提到，我就开始在微信读书上搜着看或听，立即就被深深着迷，相见恨晚，我对自己说，我要把这本书反复读上三遍。

也会有其他朋友推荐各种书籍，但有些就是看不进去，看一半可能就放在那，不是那书本身不好，而是我和那本书的缘份没到。这世间的好书千千万万，我们要寻找和自己有缘的书。

加措活佛的文字给人一种心灵的觉醒和内在力量。对人生的加持与开示中获得改变，把自己变得更好。世间一切苦乐都只是一步之遥，勇敢地面对自己的内心，才能找到更有力量的自己……

他教我们如何对待生命中的困惑与迷茫，增强面对世事无常的内在力量。

加措活佛，是雅江扎噶寺活佛《一切都是最好的安排》这是他首部作品，分享生命沉淀的轨迹与感悟。

加措活佛毕业于北京大学哲学系，研究生。1980年出生。 他多年来一直致力于民族文化交流传播、家乡教育事业发展和各项社会公益事业，是慈爱基金的发起人。“云端道场”和“家庭佛教”的倡导者，80后最具影响力的精神导师之一，也是当代新媒体时代最具传播力的智慧导师之一。

这本书里有太多的名言警句，有哲理有深度，耐读耐嚼，触及人灵魂深处，让我总想把这些好词好句都记录下来。

1.我不知道你是否想过，我们在这个世间赖以生存的动力之源在哪里，是谁给你源源不断地提供了渡过生命难关的各种力量，是父母和朋友吗？很多人或许给过我们物质上的支持或言语上的鼓励与安慰，但真正让你迈过心里那道坎儿的只能是你自己。

2.有多少无常，就有多少修行。我们要做的是发挥自己内在的力量，用一颗慈悲与友爱的心，与无常共处。

3.微笑和沉默是两个有效的武器，微笑能解决很多问题，沉默能避免很多问题。不被贪婪所诱惑的人最没有负担的，因为没有人与他结怨，他也没有心机和别人计较，这种日子最轻松，这样的人生也最快乐。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走就不会错。日子，因为爱而博大，因为爱而温馨，因为信任而厚重。

4.就如同微笑可以解决问题一样，沉默可以避免问题。一个人不应该热衷于在嘈杂中彰显自己，也不要用激烈的争辩来证明什么。寂静是安守本心的一种很好的方式，用这种方式，我们可以以稳健厚重的姿态抵御突如其来的诱惑。诱惑少了，才可以活得轻松。

5.短板决定生命的容量

6.有时，我们以为赢了，其实，我们输了！因为，我们赢了“面子”，却输了“里子”！我们生活在社会里，懂得赢，也要懂得输；懂得竞争，也要懂得包容。因为，我们不能一直只赢不输！我们必须懂得适时地包容、退让与感恩。常常，包容与退让不一定是“我输”，反而可能是“双赢”！

7.与人善，福虽未至，祸已远离；

8.与人恶，祸虽未至，福已远离。

9.因为地球是圆的，所以乌云不可能永远都遮蔽同一个地方。

10.我们所犯下的错误不是“命中注定”的，更不是上天安排的，每个人都在一个又一个错误中成长。面对犯下的错误时，最重要的是及时改正，尽快走出负面的情绪，而不是在懊恼和自责中停滞不前。

11.人生五味俱全，一切都值得我们去品尝。

12.人心如水，静则澄澈。

13.看世界不光要用眼睛，还要用心。失去欣赏能力的人是可悲的，他的心已经变得衰老。一个人的胸怀是否宽阔，很重要的一点就是看他是否能欣赏他人，又是如何欣赏的。

14.门槛是什么？过去了是门，没过去就成了槛。可许多人就是过不去心里的槛。其实只要把心情变一下，世界就完全不一样了。修行就是修心，怎么修都是修的这颗心！

15.万物由心。心存，则万物存；

心灭，则万物灭。岁月本长，忙者自促；

天地本宽，卑者自隘

16.在艰难和失意中感悟本心，发现强大的自我，这才是生活的智慧。抱怨无法改变现状，拼搏才会有希望。

17.贪心是最大的贫穷，贪婪者终将一贫如洗。

18.人生的苦与乐如同一个硬币的两面，一面是苦，一面是乐。失落时是苦，希望时是乐；经历时是苦，回味时是乐。今日以为苦之事，却为明天回味之乐。人生没有永恒的苦与乐，苦与乐常常只在人心的一瞬之间！所以，我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。

19.人生有八苦：生、老、病、死，爱别离、怨长久、求不得、放不下。唯有身心放空，方能人离难、难离身，一切灾殃化为尘。苦，只不过是因为我们还奔赴在乐的途中。

20.心念是因，苦乐是果。无论遇到任何逆境，只要放大心量，常存慈悲、感恩和欢喜，便可以化苦为乐。

21.没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。

22.给予，永远比索取快乐。

23.一个人的幸福指数的高低取决于他处理消化伤痛的能力。面对痛苦之时，是伤痛欲绝还是微笑应对，很大程度上决定了我们人生道路上的天气。当生命把如花一般的笑容绽放在心头，照耀在我们身上的也将是温暖的阳光。

24.把周围的人看作恶魔，生活的地方便是地狱；把周围的人看作天使，我们才能走进天堂。所有的一切终将过去，所有的一切也终将到来。一颗平和之心，可以造就无量功德。

25.世界上快乐的人有很多，他们之所以快乐，并不是没有痛苦，而是不会被痛苦掌控。

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