这几天很焦虑,做事总是詹前顾后。害怕做不好事对不起自己,又怕做的太好影响她人。晚上睡不好,白天不知干啥好。看到我如此焦虑,爸爸的一句话点醒了我。你与其担忧未来,不如只着眼于现在。只把现在的工作做好,而不考虑未来的事情。也许结果没有自己想的那么糟。
也许我的焦虑来自我内心的矛盾,即不想太累又想有好的结果。世上怎么可能有如此轻松的事情呢,与其担心害怕还不如利用好现在的资源做好现在的事情。安排好每一天,尽自己所能,结果无须强求。把焦虑扔一边,踏踏实实干活最舒心。
这几天很焦虑,做事总是詹前顾后。害怕做不好事对不起自己,又怕做的太好影响她人。晚上睡不好,白天不知干啥好。看到我如此焦虑,爸爸的一句话点醒了我。你与其担忧未来,不如只着眼于现在。只把现在的工作做好,而不考虑未来的事情。也许结果没有自己想的那么糟。
也许我的焦虑来自我内心的矛盾,即不想太累又想有好的结果。世上怎么可能有如此轻松的事情呢,与其担心害怕还不如利用好现在的资源做好现在的事情。安排好每一天,尽自己所能,结果无须强求。把焦虑扔一边,踏踏实实干活最舒心。