㈠ 任务描述

本任务于17/10/12立项，已推进了2周时间
立项说明：(http://upload-images.jianshu.io/upload_images/2391849-bd1dd868111e5906.png?imageMogr2/auto-orient/strip%7CimageView2/2/w/1240」)

㈡ 反思过程

CIP 认知信息加工理论分析：

• 自我认知：我要如何更了解自己，才能让结果变好？

  • 性格特征 ：对孩子没耐心，容易暴躁发火
  • 气质类型 ：N/A
  • 知识体系: 对孩子教育是门外汉
  • 学习经历：N/A
  • 能力触发及响应特点（第一印象）：会听从第一反应
  • 三观体系：N/A
  • 原则：按规矩办事，定好的事情一定要去执行
  • 兴趣爱好：N/A
  • 资源：儿子的老师，永澄老大，同侪伙伴

• 对象认知：我面对的对象是什么，它的特点是什么，怎么样能够依据对象的特点来让结果变好？

  • 你需要了解的对象是什么？请澄清它是什么以及谈论的边界？
    • 儿子（儿子教育与沟通）
    • 习惯养成
    • 学习能力的提升
    • 独立思考能力的提升
  • 这个对象的心理表征是什么？你可以去哪里找高手获得相关表征？
    • 大多数人认为的叛逆期
    • 拖拉 （时间观念，效率观念）
    • 丢三落四
    • 注意力涣散
    • 没有主动学习的概念，不知道为什么而学
  • 对象有没有必然的发展规律、阶段，以便我们找到它的特点？
    • 正确的沟通和引导，目前的行为是能被改善的
  • 对对象进行处理时，有什么必须遵循的原则和方法？
    • 原则：
      • 有耐心
      • 信念：成长和改变不是一一蹴而就的，要慢慢来
      • 信念：任何事情都有三种以上的解决方案
    • 方法：
      • 目前没找不到合适的方法

• 决策：我的决策是否符合决策原则、决策流程，是否进行推演，思路是否高级……？
  • 先判断自己要决策的是什么；
    • 采用何种方式教育孩子？针对这时期的孩子，应该如何沟通和引导？
  • 分析各种决策选择的原因和可能性；
    • 决策一：自己认知中的方式
      • 原因：⑴ 盲目相信自己的能力 ⑵ 第一反应
    • 决策二：寻求导师指导，边尝试边改进
      • 原因：开放，认知深度提升，寻求最合适的方案
  • 提前推演，通过各种方式（合并、删减、综合）形成解决方案
    • 没能力进行这一步
  • 如果有多种解决方案，要进行评估和完美选项输
    • 没能力进行这一步
  • 设定目标、提供资源支撑、防范风险；
    • 目标已设定，资源支撑和防范风险没有做
  • 执行和过程中的持续调整（这就涉及到元认知了）。
    • 有调整的意识

• 元认知：我是否知道自己在做什么？我为什么要这么做？遇到问题要如何处理……
  • 自我觉察，能够让自己找出触发器和自然响应的关系，并且调整第一反应；
    • 有觉察的意识，但不一定能调整第一反应
  • 自我对话，能够让自己找出影响决策的理性和感性冲突，甚至可以要求不同立场的感性和理性进行对话，解决冲突；
    • 这项搞不定，没能力
  • 自我监督，是观察自己的思想、行为，提前分析可能对决策结果产生哪些影响，以提前进行干预。
    • 这项更是欠缺

1. 目的和目标回顾

目的回顾 ：

• 养成良好的作息学习习惯
• 养成良好的生活习惯
• 培养好的思维习惯和提升心智
• 为考上重点高中提前打基础
• 这是复利，边际成本递交的事情

目标回顾：

• 制定 『每日作业计划表』已用上了，慢慢的细化提升要求，作业完成速度提升
• 已陪伴两周时间，孩子已逐步适应我的陪伴，沟通气氛有所改善
• 一起分析了数学试卷，确认错误原因
  • 已购买了错题本，下周可以用上
• 购买了康奈尔笔记本，已进行初步介绍，有点抗拒，暂时没用上
• 房间张贴了软白板，给孩子讲解时用，更多用处待完善
• 花了3.5小时，对孩子房间进行了整理，学习环境变佳，下一步换床，已增加房间的空间
• 作文提升：语文老师已提供可杂志清单，下周订购
• 给孩子讲解了：5W2H,上周六进行了实操，效果还行
• 体育锻炼：陪跑步一次，1.5KM

2. 亮点和不足

亮点 ：
⑴ 认知的改变

• 认识到帮助孩子提升能力是复利及边际成本递减的事情，对孩子一生都有帮助
• 意识到爸爸在孩子成长中的重要性，开始陪伴成长

⑵ 能积极主动的寻求不同解决方案，以找到目前最合适的方式
- 主动联系老师寻求方案
- 积极与其他家长人沟通教育方式
⑶ 意识到要自我反思，先去做，在反思

不足 ：
⑴ 教育认知和教育思维存在局限性，不知道如何帮助孩子提升
⑵ 按自己目前的惯性思维设置提升计划，掉了坑

• 果上努力，设置关注成绩和排名的表单，已监控成绩的波动。目前已意识到，爬出了坑。要思考和做因上努力的事情

3. 不能控制自己的情绪，对孩子过于强势

3. 关键原因分析

• 认知局限，没有教育经验和提升思路
• 固有经验主义

4. 收获的经验

• 站在系统的角度，等待长周期的反馈
• 陪伴和榜样力量很重要
• 要有耐心，慢慢磨，慢慢来
• 有困扰，多请教

5. 下一步行动

• 继续与老师保持联系，便于了解情况

• 讨教教育经验，学习相关知识，不断践行

  • 看书：为什么学生不喜欢上学

㈢ 形成结果

• 暂无

㈣ 再次实践后的记录

• 暂无