2022-07-04自信是在习得中获得的

昨天是学习小物件的第二天,在第一天感觉到小物件的神奇,真的是一虚无而生万物,小物件就象是每个人心灵的扫描仪,能清晰地将每个人的潜意识显化出来。第一天有疗愈内在小孩的个案练习,整个练习下来,感觉自己在整个流程上很不熟悉,但在做的过程中,体会到了感受案主的感受,在那一个瞬间,仿佛通过案主的描述我看到了那个小小的孩子,父母不在家的时候,她就象一个小大人一样,象父母那样去照顾弟弟妹妹,让他们不害怕,还要做饭给他们吃。其实没有一个孩子不愿做孩子,没有一个孩子愿意去承担起家庭的责任。在那一刻,我感同身受,给案主的引导语也触及到她的内心。

昨天的学习下来,感觉身心都发生了质的改变。首先在身体上,以前做过也算不少的练习,但是身体的感受力仅限于有点堵、有点麻、有点胀,看到有的同修又是呕吐又是打嗝,感觉很不可思议,甚至还有怀疑,是不是在演戏。昨天在与情绪共舞时,我处理了学习请假这件事积累的情绪,虽然是周末,但单位安排了科长擂台赛,我向主要领导请假,结果领导板着脸,进屋就开始摆弄这摆弄那,故意连看都不看你,那一刻能感受到他的生气。我跟他说我一个月前报了一个学习班,没想到正好和擂台赛冲突了,因为学习班都是真金白银掏出去的,而且我也需要这个学习,所以我得请假参加学习。直接回馈我,交钱怎么了?!那一刻我的情绪非常激动,忍不住哭了,我没想到这还是老领导呢,如果不是万不得已,又有谁愿意去张这个口呢。

疫情这么严重,你还要出去学习?”“领导,我不出去,报的网课,在家学习。”“学什么?”“心理学‘我没打算隐瞒他,毕竟是老领导,对他这点坦诚度还是有的。“平时工作需要我们的时候,我破命地干,在我们个人有需求的时候也希望领导能支持支持。””嘁“,从鼻孔里发出了很不屑的一声,”心理学?我看你学得还不到家?“”是啊,正因为不到家,所以我还得继续学呢““如果有三分之一的都来请假,你让我怎么办?”我突然止不住自己的眼泪,“我家孩子19年休学在家,他们有几个有这种情况的?当初是因为孩子接触心理学,后来发现找到自己真正的兴趣,所以我想继续学下去。”“你这种情况和我说了吗?行行行,我准你的假。”

说句实话,感觉真的是积了一肚子的委屈,这个中层我早就反映过,我干不了,经常加班加点,不用说学习时间,甚至就连正常下班时间都被挤占,尤其是归到他们家以后,天天不知道哪来那么多事情,感觉工作比以前难干,干得费劲,还得多干。当初我从乡镇选择上来,就是因为想腾出更多的时间和精力照顾家庭和孩子,而现在呢?就象昨天晚上订机票、订动车票,听听不就是这么简单的两件事,打个电话定不就完了,但从7点多一直忙到9点半才搞定,期间不断的变化,反复,还要为别人家定,领导的坐次、习惯坐什么位置等等这些都要顾忌。真的是领导轻轻松松一句话,就得让你小兵忙断腿。

话又说回来,我都这么大年龄了,提拔也无望,关键我出了这么多力,和我同龄的也有,人家天天多滋在,不到点都可以走,上班了愿意干点啥就干点啥。我呢,天天忙得象个陀螺,到点还捞不着下班,到年底评议,我照样评不过人家,因为我们科室人少,人家科室人多啊。我又比他们多得到什么吗?我凭什么付出这么多呢?领导对我有照顾吗?没有。我多发钱吗?没有。我能提拔吗?不能。

现实摆在眼前,我为什么还要这么出力去干,不就是因为遇到一届一届的领导都是老领导,不好意思撂挑子。现在我就这么点事,请个假而已,至于你摆出这么一幅架子吗?

通过与情绪做链接、转化,自己不停的咳嗽,打了一个嗝,身体象是通畅了一般。

在下午改善两人关系的个案实践中,很流畅,第一次完整地做了一次个案,体会到了咨询师的感觉,原来咨询师并不需要能说会道,作为一个合格的咨询师,其实只是起到人生辅导师的作用,只需要维护一个安全的场域,引导来访者自助而已,因为每个生命都是本自具足的。每个人有创造问题或者说是困扰的能力,必须就具备解决困扰的能力。

一下子自信满满,这种感觉真好。

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