实践重于知识！“做到”才能“得到”！
一、肯定法（录像机说话孩子做到的好的地方+命名)
我:儿子陈老师说这五天放假期间，每天都需写计划并上传
儿子:我知道了
我:你今天的计划是什么？
儿子:我把作业写完后(再写计划)
我:是先写完计划后再写作业的吧？
儿子:有情绪的说，我知道了，你好烦
我:(接纳他不耐烦的情绪)继续问你今天的计划是完成几张试卷
儿子:完成五张语文试卷，我会安排好的
我:我相信你会安排好的，你是位做事有计划，做事效率相当高的孩子
晚上9:30检查作业时，看见他完成了7张试卷
我:哇，儿子我看见你的状态，是天才帮的努力。你是位努力勤奋的孩子，今天完成了7张试卷，照这样速度。下去。，3天不到就能把19张试卷，全部做完，太历害了!
儿子:呵呵的笑，我三天就能完成作业，剩下的两天我做什么呀？我把错题本全部登记好之后，我还做一下5.3，我只做五三的期中复习。争取把七科全部做完。
我:儿子现真的长大懂事，会思考了，如何有效率的复习。
二、修正法:(先肯定可以肯定的地方+同时)
三、改变法:
1、接受（孩子的情绪和动机）：
2、了解（一边了解一边肯定孩子可以肯定的地方）：
3、感受（先同理孩子的感受和想法，再说你的感受）:
4、策略（引导孩子怎么做，同孩子共同商定策略）:
