1、图式

来自百度：图式，是人脑中已有的知识经验的网络。社会知觉的基础是被认知事物本身的属性，但认知者的主观因素也会对社会知觉的过程和结果产生重要的影响。这包括认知者的经验、认知者的动机与兴趣、认知者的情绪。其中个体过去的经验不同，对相同的对象的认知也会有不同的结果，现代社会心理学用“图式”概念来解释这一现象。进行社会知觉时，图式对新觉察到的信息会起引导、组合的作用。

图式这一概念最初是由康德提出的，在康德的认识学说中占有重要的地位，他把图式看作是“潜藏在人类心灵深处的”一种技术，一种技巧。因此，在康德那里，图式是一种先验的范畴。皮亚杰通过实验研究，赋予图式概念新的含义，成为他的认知发展理论的核心概念。他把图式看作是包括动作结构和运算结构在内的从经验到概念的中介，在皮亚杰看来，图式是主体内部的一种动态的、可变的认知结构。

来自我：人的认知所带有的个体体验经历所形成的内化系统，就是图式。新接触认知的内容，通过同化、顺应而与原有的图式融为一体，既成为自身的独有认知体系，也不断对认知的对象产生因个体而异的认知结果。

2、情结

来自百度：指的是一群重要的无意识组合，或是一种藏在一个人神秘的心理状态中，强烈而无意识的冲动。每个心理学理论对于情结的详细定义不同，但不论是弗洛依德体系还是荣格体系的理论都公认情结是非常重要的。情结是探索心理的一种方法，也是重要的理论工具。《荣格智慧集》一书中写到：荣格最早提出情结的存在是在使用词语的联想测验进行研究时。后来在论及个体无意识时，他说：“个人无意识的内容，主要是由具体情绪色彩的情结构成，他们构成了心理生活的个体的、自私的方面。通过对个人无意识的研究，荣格发现了它的一个重要特点，即个体一组一组的心理内容可以聚集在一起，形成一簇簇的心理丛，荣格将之称为“情结”。

来自我：“无意识”、“强烈”、“心理丛”，为个体所潜藏的、但是影响很明显、以情绪为主要表现的心理组合内容。英文为“complex”，有复杂的、难懂的、复合的含义，如果对自身影响过重，可以视作“不正常的忧虑”。可否视作情结是在图式的基础上构建出来的一部分特殊的复合心理现象，是一种可以引起强烈情绪的认知图式？

二、语言表述的艺术性

同样的话，怎么说，比说什么往往更重要。比如姑娘拒绝告白的时候，“你是个好人”，显然比“我不喜欢你”要好接受的多。还有电影《怦然心动》里的台词：“But every once in a while you find someone who"s iridescent, and when you do, nothing will ever compare。”直译为“但总有一天，你会遇到个绚丽的人，她让你觉得以前遇过的所有是浮云。”韩寒翻译的“世人万千种，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。”也更有韵味。故而今日老师提到的译本问题，选择一个好的译本，对于理解原作的帮助肯定毋庸置疑。当然，最好去看原作，每个译者在翻译的时候，都是带着自己的图式去重新整合的，这对译者的水平、经历等要求就很高了。不然一个不负责任的译者，将读者带入沟里也是很有可能发生的。

三、慢读书，读慢书

这几天的作业都是在打脸，我就是个追求读书的速度、量、广度的人，而且还引以为荣、沾沾自喜。其实何尝不知这是个很大的缺点，买书如山倒，一有活动就疯狂买书，家里心理学书籍买了十多本，kindle里也塞了一大堆，看了可能有十几本吧，可是对自己的水平提高能有多少帮助呢？（这几句又在炫耀自己看书不少了，没救了）感慨老师和他人读书的严谨与深度，能为一个词不明白就翻原作，而我看了一堆却提不出问题，这才是真有问题。

这两天工作忙的焦头烂额，没有足够的时间阅读，让我隐隐有些烦躁，急需独处的时间。也想告诫自己，书是读不完的，放自己一马，做起来总感觉还不够快马加鞭，需要用其他的方式来静心。今日为例，忙里偷闲练了20分钟毛笔字的时候才让我觉得舒适，其他时间一直火急火燎，干不完的活儿。此外，打坐呼吸是个好办法，特别是呼吸，几乎一秒安静，可以和自己好好相处。后期不继续乱看书了，先跟着李老师的作业，好好重读一遍《心理治疗基础》，学习将其他的书作为工具书来查阅。不能再乱买书了，读书人是很穷的！