对于那些能够全力以赴的人，无论其是否站在领奖台上，我们都保持着深深地敬意。——高远
一、邓亚萍
当时，郑州市乒乓球队的条件十分艰苦，最后才搬到市体育场靶场二楼的训练房。
夏天，训练房里的温度非常高，可队员们在里面一待就是一整天，挥汗如雨，连衣服都湿透了。
冬天，室内十分寒冷，队员们的双手常常肿得像个面包，甚至开裂。
无论训练多么严格、条件多么艰苦，全队年纪最小、个头最矮的邓亚萍都咬牙坚持下来，甚至比别人做得更出色。
训练房离邓亚萍的家不远，但她从不擅自回家，她那股不服输的拼劲，让很多比她大的队员都自叹不如。
正是在这里，邓亚萍练出了“快、怪、狠”的战术，那就是正手球快、反手球怪、攻球狠。这成了她以后最突出的打球风格。
功夫不负有心人，邓亚萍的努力得到了丰厚的回报。1988年，15岁的邓亚萍在国际、国内各项大赛上所向披靡，并夺得了第六届亚洲杯乒乓球比赛的女子单打冠军。
进入国家队后，邓亚萍依然保持着勤奋、刻苦的精神。
平时，队里规定上午练到11点，她给自己延长到11点45分；下午训练到6点，她练到6点45分或7点45分；封闭训练时，晚上规定练到9点，她练到11点。
一筐200多个训练用球，邓亚萍一天要打10多筐，练一组球的脚步移动，相当于跑一次400米，邓亚萍的一堂训练课，相当于跑一次1万米，这还没算上数千次的挥拍动作。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是两小时！在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟地接球，一接就是1000多个。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
有人做过统计，邓亚萍平均每天加练40分钟，一年就比别人多练40天。
教练张燮林做过统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
邓亚萍每天练球，都要带两套衣服鞋袜，湿了一套再换一套。
她经常因为训练错过吃饭的时间，有时食堂会为她专设“晚灶”，但更多时候她只能用方便面对付一下。
一次次的南征北战，邓亚萍捧回了一枚枚金牌，并又一次次地把目光投向更高的目标。
在1992年巴塞罗那奥运会和1996年的亚特兰大奥运会上，邓亚萍蝉联了乒乓球女子单打、双打的冠军。
1997年，邓亚萍从她所深爱着的国家乒乓球队退役了。
这时，她已经将自己的名字刻遍了世界大赛的金杯，为祖国争得了荣誉。
有一句话说得好——没有人随随便便成功。
二、菲尔普斯
美国游泳天才菲尔普斯，已经被视为他所从事的运动历史上，最伟大的全能运动员。
在2004年的美国选拔赛中，菲尔普斯取得了6个单人游泳项目的雅典奥运会参赛资格。他最终获得了6枚奥运会金牌,2枚铜牌。
2008年北京奥运会，他又因破纪录的独揽8枚金牌而震惊世界。
菲尔普斯说过一句话：“我知道，没有人比我训练更刻苦。”
菲尔普斯7岁开始练游泳，每天早上5点半别人还在熟睡，他已去训练了，每周要游100千米。12岁起，每周要比对手多训练一天。
没有假期，没有娱乐活动，游泳占据了菲尔普斯全部的精力。“如果你休息一天，实力就会倒退两天。”这是菲尔普斯的座右铭，他一直深信不疑，“如果浪费两天的话，也许就再也追不回来了。”
三、
苏轼有言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”
很多人之所以脱颖而出，就是因为他们有超过常人的耐心和毅力。绳锯木断，水滴石穿。
邓亚萍与菲尔普斯，能够站在巅峰之上，背后是辛勤的付出，是艰苦的训练，而这是常人不能忍受的痛苦与寂寞。
只有灵魂之狂热，才能造就自己的未来。
如果没人报道，我们是无法了解这些运动员们是如何艰苦训练的。那种训练，是尘世之人无法揣摩的，无法想象的。
每一个果实，都来自于时间默默地积累，都是在暗中静静地长成的。
我们既要看到那光彩夺目的果实，也要知道隐藏在后面的，那个辛苦栽培的过程。
同时，我们也应该能够知道，巅峰对决，获得冠军的毕竟只是极少数人。有些人，倾尽全力也许并不能登顶，竞争的残酷与激烈，只有身在其中的人，才能体味那无助的悲怆。
所以，对于那些能够全力以赴的人，无论其是否站在领奖台上，我们都保持着深深地敬意。
