文/扶苏
有关健身我应该是从高三的时候才慢慢接触的，那时候成绩不是特别好，对于考上大学希望不是很好，需要很努力很努力才有机会，拼命的同时需要你不能垮掉，就得有一个好的身体。
应该是高二开始一个关系比较好的兄弟他特别喜欢跑步，听他以前的朋友说，他是那种每天早上5点起床，每天早上在操场上跑5公里的那种，操场400米一圈，大概每天要跑12圈，那个时候我们四个人就开始和他一起跑，我是他们中跑的最慢的那位，但是我的开始跑的速度快，第一圈我差不多可以跑最前，但后劲就不足，大概就这样跑了一年，我高三的时候就没在寝室住了，渐渐的就只有我和他两个人跑了，到了高三下学期，也许是因为他觉得考不上所以就有些颓，我觉得我还可以抢救一下，所以最后只剩下我一个人跑了，每天跑至少5圈，浑身出汗的去做早操，那个时候每天5点多起床每天凌晨1点多才睡觉，为了磨练自己经常用冷水淋身，也就在那个时候身体慢慢变好了，但还是很瘦，一直很瘦的那种。高考的时候由于自己心态好还是考上了一个普通本科，19年升了一本。锻炼的习惯也在大学没能坚持。
在大一的时候我喜欢一个同系的女生，但我一直追不上，我的闺蜜不经意间说我太瘦了没有安全感，那个时候我还没意思到，直到大二的时候和我关系比较好的女生说了同样的话太瘦了没有安全感，那时候我还没什么感觉。从大一测的体重108知道大学毕业依然是108，毕业一年了差不多还是108<以上胡说>。
进入主题，最近办了个健身卡，健身给我带来的不仅仅是身体的强壮，更多的是精神上的愉悦。我的健身偶像是杰森斯坦森。作为一个喜欢看励志片的我，健身就是最好的鸡汤。让我能够静心的地方除了寺庙还有健身房。对于健身对自己的要求是隔一天去一次，一次1~2个小时不等，每次做到力竭。这个是我终生的一个生活方式。作为一个普通的生活习惯好好去坚持。。
