生活中我们是不是老是听到这样的话：
“气死我了，都是他把我气成这样子的”，
“我只能这样做”，
“这是老板的决定，我别无选择”，
“都是他的错，他先惹我，我再还手的”，
......
真的是这样吗？碰到这些事，你真的别无选择吗？
不一样的选择
犹太人的选择：
二战的时候，在纳粹集中营中关着很多犹太人，每天都有很多犹太人要被拉出去行刑，其中有一些人在行刑前，会转过身来，对着要行刑的纳粹士兵说：“孩子，我选择原谅你，因为你并不清楚你在做什么。”然后慷慨就义。
有些人会觉得这有什么区别，还不是一样要死，其实区别还挺大的，这些人选择不带着仇恨去死，他们选择了宽恕。
德国人的选择：
2000年4月1日深夜，来自江苏北部沭阳县的4个失业青年潜入南京玄武湖畔的金陵御花园行窃，被发现后，他们持刀杀害了屋主德国人普方（时任中德合资扬州亚星——奔驰公司外方副总经理）及其妻子、儿子和女儿。案发后，4名18岁~21岁的凶手随即被捕，后被法院判处死刑。
这就是当年轰动全国的特大涉外灭门惨案，但接下来的故事，却超过了绝大多数中国人的想象。
普方先生的母亲从德国赶到南京，在了解了案情之后，老人作出一个让中国人觉得很陌生的决定，她写信给地方法院，表示不希望判4个年轻人死刑。
理由是：这些青年都是没有受到过良好教育，是个社会问题，不应该让这4个孩子来承担整个社会造成的后果。
虽然，法院最后还是维持原判，但是故事却没有结束，同年的九月份，普方的亲属以及南京的德国人成立了一家基金会，来帮助那四个凶犯的家乡——苏北沭阳县贫困家庭的孩子们的学费，希望他们能完成中国法律规定的9年制义务教育，为他们走上“自主而充实”的人生道路创造机会。迄今为止很多人受益。
上面故事里面的主人翁，他们在别人看来都别无选择，但是最后他们却做出了出人意料的选择。
被狗咬了，你会怎么办？
在现实生活中，如果有人被狗咬了一口，我想大部分人会去看看自己咬的严不严重，要不要看医生，而不大可能去追着狗去报复。人还能和狗一样吗？
但是在工作生活中有多少人做过追那条“狗”的事情？
有人骂你，你给骂回去，是不是在追那条狗？
路上开车，碰到插车的，变成路怒一族。
公司里面给的工资不高，就选择做一天和尚撞一天钟。
我一没钱，二没背景，所以我这辈就这么破罐子破摔了，咋的？
......
这所有的事情，都说明你把选择的权利交给了对方，交给了环境，虽然你身体是自由的，但是在思想上你却成为了“囚犯”。要越狱，你需要的是积极主动。
积极主动（Be Proactive）
二战期间，一位犹太裔心理学家维克托·弗兰克被关进了纳粹集中营。弗兰克当然很痛苦。很多犹太人都从“为什么”的愤怒和恐惧，逐渐变成“这就是命”的消极接受，最终精神彻底崩溃，死在集中营里。
弗兰克看到，还有另一些人非但活了下来，而且变得更坚强。他们居然每天用玻璃片把胡子刮干净，高贵地面对苦难。他深受感染，决定“选择”用积极的态度生活，做些力所能及的事情，甚至唱歌搞活动，和集中营中的囚徒们一起，渡过难关。
战争终于结束了，弗兰克也最终走出了地狱，弗兰克不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，他的名作《活出生命的意义》的销量超过千万册，获选“美国最有影响力的十大图书”之一，留下了人性史上最富光彩的见证。
所谓的积极主动，用弗兰克的话说就是：任何时候你都有选择的自由。
美国小罗斯福总统的夫人(Eleanor Roosevelt)曾说：“除非你同意，任何人都不能伤害你。”以印度民族主义者和精神领袖圣雄甘地(Gandhi)的话来说就是：“若非拱手让人，任何人无法剥夺我们的自尊。”因此，令人受害最深的不是悲惨的遭遇，而是“默许”那些遭遇发生在自己的身上。
著名的畅销书《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维也说，“积极主动”就是从“环境决定论”手中一把夺回“选择权”，就算看上去再不可能，也相信自己可以做出积极的改变，哪怕是改变一点点，都是在浮出水面，游向岸边。
如何做到积极主动？
在《高效能人士的七个习惯》书中，史蒂芬·柯维介绍了几个方法：
第一，在刺激和回应之间，给自己思考的时间。
普通人收到外部刺激后，总是下意识的给出回应，所以很多时候控制不住情绪，表现得很消极，所以史蒂芬就建议，在外部收到刺激之后别急着回应，让自己静下来想一想：
比如冷静30秒再回应，别小看这30秒，会让你启动自己的元认知能力控制你的情绪野兽
之前有位高管，他的做法是每当他发现自己处于情绪当中，他便会中断谈话，去上趟厕所。每次回来之后，谈话又变得顺利了。
第二，用积极的语言，替代消极的语言。
别人冒犯你的时候，你可以试着说：我选择控制我自己的情绪。
“我就是这样。”仿佛是说：这辈子注定改不了，你可以试着说：我可以选择不一样的做法。
老板做决定，你改变不了的时候，你可以说：为了保住工作，我选择服从公司的安排。这体现了你对自己的担当。
任何时候，当你觉得你自己陷入死角的时候，记得弗兰克的名言：任何时候你都有选择的自由。
第三，减小关注圈，扩大影响圈。
国家政策的走势，世界局势的变化，这是“关注圈”，这里面的很多事情，你根本无法影响，就像你无法决定股市明天下降还是上升。但是“关注圈”的也很多事情，你可以影响，比如你不能影响上海明天有没有雾霾，但是你起码可以决定在有雾霾的时候戴口罩。
你不能决定上海的房价，但是你可以努力工作，多赚一点钱，用查理芒格的话说就是：想要得到一件东西，最好的方法是让自己配的上它。
把精力放在你的影响圈上，久而久之，你的影响圈就会变得越来越大，你的世界也会变得阳光灿烂，人与人往往只是一念之差，但是体现出来的价值差异却是整个世界。
