看别的小伙伴列的几十上百件成就之事,我真的是焦虑的。感觉自己很空洞,没有什么成就值得写。如果有,也就一件,那就是加入了拆书帮并成为拆书家吧。感谢曹知同学的专业指导,让我更深刻的认识了什么是成就之事以及写成就之事的意义和作用在哪里。
1.什么是成就事件
首先,所谓的成就事件,其实就是那些自己做过的,自认为比较成功或是感觉很不错的事情。它有两条标准,一是你喜欢做这件事时体验到的感受,二是你为完成它而感到自豪。这里突出的是自我感觉,所有的标准都来自于自己,是近乎完全主观的评价。别人对这件事的认可或表扬,不作为标准。
其次,写成就事件的作用是,通过分析,看看你在这些有成就感的事件中使用了哪些能力,并注意分辨出知识,技能和才干。不同的事件中表现出来的会是不同的能力,出现频次多的能力可能就会成为你未来生涯发展的方向。
再者,写成就事件的意义在于,通过反思自己的能力,看看怎么使自己的能力和优势得到更广泛的应用。注意圈出出现次数较多的能力,这很可能就是你最擅长或者最喜欢的能力,如果将这种优势在生涯中充分体现,你很可能会获得更好的发展。
2.成就事件怎么写呢?
第一也是最重要的是遵循内心的感受,你认为是一个成就事件,它就是一个成就事件。
第二使用STAR行为事件描述法,在细节方面尽量写的详细一些。
S:situation,情景,就是当时面临什么样的情况;
T:target,目标需要完成的任务是什么;
A:action,行动,你采取了哪些行动来达成目标;
R:result,结果,最后的结果如何。
第三步:分别分析在这些事件中你使用了哪些能力,并注意分辨出知识,技能和才干。
第四步:反思自己的能力。
3.我的2016成就事件有哪些:
(1).遇见拆书帮,开启自我成长之路;
S:一直喜欢读书,但一直读的是小说特别是言情小说。没有读过致用类书籍,读不下去。
没有演讲和分享的经验,可谓零基础。没有勇气做当众演讲,但内心也是渴望的。
T:成为拆书家,可以学以致用,有能力做分享,改善家庭及亲子关系。
A:买书《这样读书就够了》《拆书你的沟通力I/II》,参加线下活动,学习拆书法;
参加30拆训练营,练习拆书;自己开始拆书,坚持每周参加活动,并渴望成为核心成员。为自己在重庆分舵谋取职位--活动发布。把有用的拆页和老公分享。拆书之前在家跟老公演练。
R:会在2016结束的时候完成二级拆书家。已经成为组织长老,成功完成2次活动组织和发布。很多学习者因此知道我的名字,扩大影响力。和老公关系更亲密,减少矛盾争执。
(2).加入日计划训练营,开启写作输出之路;
S:没有做过计划,近几年很少写日记,零基础。看了《少做一点不会死》,有做计划的想法但还没行动
T:通过计划总结提高效率,总结知识,合理安排工作生活学习;
A:加入日计划训练营,每日计划总结,后来过渡到周计划总结。现在开始写年度目标。练习任务分解和习惯培养,读《哪有没时间这回事》学习划分时间段来合理安排日常事务。练习从清单中提取事务,而不是大脑。
R:按照规则全部按时打卡。养成睡前写总结的习惯,随着总结和感悟的加深,开始开启写作输出之路,有了自己的微信公众号和简书。
(3).婴儿奶粉品牌市场开发开启销售之路;
S:自己有孩子,对奶粉有一定了解。知道哪里有卖进口奶粉,但不清楚合作模式。没有渠道开发经验;
T:找出川渝地区的经销代理商并洽谈合作;
A:头脑风暴找出卖婴儿食品用品的各个渠道以及为准妈妈及婴儿服务的机构,给这些渠道和机构打陌生电话推介产品,找到意向客户拜访并合作推广活动,合作之后督促销售。同时也建立了品牌微信微博号做线上推广;
R:和一家连锁母婴达成合作;在微信号上有了一定客源;
(4).大学宿舍毕业9年聚会开启幸福之路;
S:偶然提议,计划时间短。9年了只是分别见面,从来没有5个人聚一起。都已经成家有孩子,这次是也是家庭聚会。出发当晚在火车站接到通知由于暴雨我们的火车停运。
T:一起吃喝玩乐,深夜卧谈,打保皇
A:提议地点,搜集攻略,联系酒店。请年假,定行程,买票。在火车站得知火车停运马上查办理退票,查天气预报,说服老公改坐第二天飞机。
R:愉快的旅行。美好的回忆。吃海鲜大餐,海边游泳,打保皇,孩子们快乐玩耍。
4.能力分析(初次应用这个工具,有待商榷)
分析下来,品质是好的,具备学习能力。未来在这些基础上更加聚焦,选择方向,相信明年的我会大不一样。