看蒋勋说《卜算子•寂寞沙洲冷》，突然被他的“心酸也要适可而止”治愈了。

      年轻时总喜欢读李白，读着李白杜甫的诗长大。到了一定的年龄，突然喜欢上了苏轼。巴蜀之地走出来的苏轼，聪明过人，勤奋耕读，凭着他的才华完全可以做好一个京官。可是苏轼太过直率，不同意的事坚决不同意。哪怕和王安石私交甚好，面对变法的不合理，他仍然义无反顾的反对着。

      苏轼的一生因为不懂得迎合，大半辈子都行在被贬谪的路上。然而不管面对什么打击，也不管走到哪里，他总是坦然面对，从没向命运低头。

      《卜算子•寂寞沙洲冷》正是他被贬黄州之后，暂居定慧院时的词作。那时的他孤独寂寞，无依无靠，整天如惊弓之鸟一般的担惊受怕着。

      如果不是何正臣等人的断章取义，就不会有那场莫须有的“诽谤朝廷”罪，就不会有那场几乎让苏轼死于非命的文字狱。经历乌台诗案的苏轼被贬黄州后，一直心有余悸，战战兢兢，深居简出，甚至隐姓埋名。词中的那只惊鸿，何不是苏轼的自喻？那一份凄清、冷寂而暗淡，那一份抑郁感伤的基调，让我们看到苏轼的失落和不如意。

      这首词中的苏轼是何等的心酸，从整首词作中完全看得出来。那份孤独寂寞，被人排挤的酸楚，在“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷”中体现得淋漓尽致。

      幸好苏轼心胸宽阔，拥有面对挫折的能力，不然早没了苏东坡。也幸好苏轼豁达乐观，才会一次次的从逆境中得以脱身，缓过神来。

      心酸也要适可而止。如果总是沉浸在挫败之中不能自拔，委委屈屈过日子，苏轼不会活到六十几岁，也不会有后来激昂澎湃的《念奴娇•赤壁怀古》。

      写作《卜算子•寂寞沙洲冷》时的苏轼还是惊魂未定，可是在《念奴娇•赤壁怀古》中，我们又看到一个狂放不羁、飘逸洒脱的词人。那是一种渴望摆脱污浊、热烈追求超凡脱俗的清空自由境界的心境。

      世人要如苏东坡，不怕人生遇坎坷。苏轼一生坎坷多磨难，可是他慈悲为怀。家境贫寒的日子，一家人算着钱两过日子，要是有了多余的一个两个结余，那就是苏轼的打酒钱。贬谪的生活艰苦，他们吃不起羊肉，专门请屠夫留了羊脊骨。苏轼拿羊脊骨炙烤烹饪剔肉吃时，还不忘在信中告诉弟弟这一道饕餮美食的做法。

        苏轼是柔软的，慈悲的，也是激昂澎湃的。正如蒋勋所说：心酸也要适可而止。一味的抑郁感伤，就会期期艾艾，儿女情长。孝庄皇后的丈夫皇太极本是一个很有前途的皇帝，因为痴迷皇妃海兰珠，整天哭哭啼啼，追随而去。张爱玲太爱胡兰成，低到尘埃里时，不惜三人同处一室。如果从情爱的角度去看，皇太极也好，张爱玲也好，千千万万重情重义的男女是值得可歌可泣的。可是太过痴迷，伤身更伤心，适得其反！

      理性的苏轼也有感性的一面。尽管颠沛流离，苏轼依然热爱生活，热爱身边的亲人。因为过于重情，他的《江城子•十年生死两茫茫》是千百年来写给正妻最好的佳作，至今没有超越。他和王弗青梅竹马，两小无猜，拥有最真的爱情。和王润之的爱也是全心全意。虽然特殊年份里王润之烧掉了他的许多作品，说那些东西不但当不了饭吃，还会惹祸上身。苏轼始终沉默承受着，慈悲的面对生活的打击，接受王润之的发飙。

      还好有朝云的懂得，懂得他“满肚子的不和适宜”。苏轼一辈子做不好京官，朝廷总是容不下他。许是他真的过于执拗，或许，是朝廷的官员中容不得他这个敢于说真话、说实话，不同流合污的正直人。除了朝廷之外，他走到哪里都能当好地方官，做好分内事。他在苏杭的功绩不小，在儋州新办教育。每走过的地方，总是留下美名一串。可是苏轼在写起自己的人生简历时，却是简简单单的一句“问汝平生功业，黄州惠州儋州。”这是我们的词人苏轼对自己一生的自评。然而他一生的伟业，且是一句“黄州惠州儋州”就能完全概括的？

      世人要如苏东坡，不怕逆境不自拔。生活万般苦，自持之人懂得自我消化，自我调节。总是停留在不顺的心境里，看什么都不开心，做什么都悲观丧气，一遇到挫折就不可开交，无法接受。这样的人生，大抵也是阴郁晦暗，没有光泽的。

        新时代的人们在美好氛围的氤氲中，心智反而脆弱，承担不了压力挫折。如果多读读古人，多了解一些他们的生活境遇，回过头来面对自己的现实时，一定会是另一种启示和释然。

      人生不如意十之八九，面对能面对的，接受无法改变的，生活就会多一些色彩。久雨初晴时，感恩阳光的馈赠。久旱甘霖时，感谢雨露的滋润。得之坦然，失之淡然！