学习收获:
每次受到伤,我们都再度站在同一个分岔路口,若不是选择宽恕之路,就是选择报复。
恨一个人,你永远得不到幸福;而爱,可以让你的内心获得真正的宁静。
今天听了《宽恕》这本书,感触挺大的,没听之前就被书名给吸引了,想去学习下。内心深处有些事,有些人,想忘也曾经以为自己忘了,但是实际上还是存在,留在心底的。就像书中讲的,一个人要真正做到宽恕,放下,很不容易。同样自己也会很痛苦。
人和人之间不能用推理来解决问题,贴标签,很多情感的毁灭都是来自于推理导致的。生活中应该多点理解,关爱,了解,而不是推理。
不会宽恕的人,会在报复的循环中泥足深陷。而个人幸福和社会道德,也就在循环中沉沦毁灭。报复循环:残酷暴行→痛苦→选择伤害→报复→残酷暴行。
而选择宽恕的人,则会开创出新的循环:残酷暴行→痛苦→选择复原→把事情说出来→正视内心感受→予以宽恕。
可以说选择报复,就是选择了一条不归路,仇恨是不断延伸的。只有选择宽恕才会有新的路,才会有幸福。
放下就是放过自己,宽恕才会有快乐。人,都不是完美的,孰能无过。恨比爱难,比爱累,比爱消耗大。
遇到事情问题不要一概而论,推理,把事情说出来 ,把自己的感受说出来,不压抑;正视自己内心的真实感受;学着去道歉,宽恕;努力去重建或放下这段关系。
生活点滴:
1.猪崽:妈妈,今天我朋友过生日。
我:呃,你朋友?谁呀?
猪崽:某某某,他爸还送了蛋糕来幼儿园。
我:哦,蛋糕好吃吧,猪崽好开心吧,和朋友一起庆祝生日。猪猪有没有和朋友送祝福。
猪崽:有呀。我今天还帮助老师借吹风机,帮老师挂毛巾了,还帮助…
我:哇,猪猪是个好有爱心,乐于助人的孩子。相信老师,同学因为你的帮助会很开心的,
猪崽:妈妈,姐姐今天帮助谁了?
臭猪乖乖,每天睡前都记得主动汇报。比妈妈记得清楚,做的好。
2.晚上静下来和晗暄一起写作业,陪孩子的过程也是自己学习的过程。今天比昨天进步了一点点。
心赏家人:
晗晗闪光点:吸取教训,慢慢答题,思考,找回到一点点信心,有点小成就。并用正确方式提出对妈妈的要求感受。
暄暄闪光点:帮助干家务,主动承担。
猪崽闪光点:每天都记得和妈妈汇报今天帮助了谁谁,睡前亲子必备话题。
读经成长:
今天是读经的1320天。
2019年1月9日 十二月初四 周三
晗暄10岁 猪崽4岁1个月
读经第一百八十八周第3天
晗暄妈全家读经汇报;
晗暄读经内容:
《易经》《黄帝内经》《诗经》《唐诗三百首》《笠翁对韵》《孙子兵法》《新概念英语》
猪崽读经内容: 《易经》《大学》《千字文》