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允许一切如其所是，是海灵格诗人的《我允许》诗歌中的最后一句。 原文的第一段是：我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。 因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能，伤害的，只是自己。 我唯一能做的，就是允许。
又是在凌晨时分醒来，难以再度入睡，不想开灯影响身边人，只能用手机浏览网页，恰巧看到这一段，觉得非常符合当下自己的心境，所以摘录在此。从前，我并不是很喜欢心灵鸡汤，但中年之后已经不再排斥。反之，心绪莫名烦躁的时候，会用一些开悟的句子来警示和安抚自己。海灵格诗人的这首《我允许》后面还有较长的一段，我会全文发在留言区内，感兴趣的朋友可去查看。
晚，一夜未眠。至于为何无法入睡，其中原因不想表述。每个中年人的身心都会有暂时的疲惫阶段，需要及时调整，方能恢复元气。从前失眠，会躺在床上辗转反侧，思前想后。这一次不同，失眠带给我的不仅仅是无法入睡的痛苦，更是整个身心类似崩溃的状态，根本躺不住，只好在地上来回走动，不断用各种稳心的药物来排解情绪上的波动。自然无果。终于熬到天亮，在日出的那一瞬间，才感觉到自己好像重生了一样。
昨日上午，有些昏昏沉沉，生活让人身不由己，即使有千万般不适也要挺直腰杆出来做事。我需要赚银子来养活自己和家人，责无旁贷。因此还是早早出门，候车上班。工作之余，有同事看出我脸色蜡黄，在知道我一夜未睡之后，偷偷给我点了一杯滚烫的拿铁咖啡亲自送到案上，十分感动。很多时候，同事也是朋友，亦是姐妹。喝完之后，果有了一点点精气神。
在知道某些事情已经成为定局之后，我选择了保持沉默。阿良妹妹不停在微信里找我说话，用各种语言安慰我，我知道姊妹情深，她心疼我才会如此。我心已如静水，只与她讲，说自己已经无语，只能用“嗯”这个字来回答。阿良就笑，说也可以用“嗯嗯”两个字的。我后来去院子里给她打电话，她接了，与她聊很久，说了事情的来龙去脉。她和我观点一致，对事情的结局也表示无话可说。但她最后说，我们要相信，一切都是最好的安排。
我想这一句也是心灵鸡汤了。但此时，也唯有心灵鸡汤最适合拿来滋养自己。我抬头看天空，天空之上，没有一朵秋天的云，呈现出的是一片天真的瓦蓝之色。我忽然觉得整个身心慢慢轻松不少。或许，没有人能够真正理解我当下所做的一切，很多事必须做，很多话必须说，做和说都是自己为人妻为人母的本分，但我自觉从无越界。至于结果如何，尽力之后，只能顺其自然。
阿良妹妹说，姐姐你要记住，你不仅仅是妻子和母亲的身份，你更是一个独特的仅有的自己。我清楚这句话的意思，她要我懂得，很多时候得为自己活着。她觉得我总是在照顾别人的情绪，反复折磨自己，茶饭不思，昼夜难寝，实在是愧对了自己。我此时亦是不知该说些什么，还是用“嗯”字来回复。如此也好，从此之后，就常用这个字好了，这样就不会得罪任何人，你好，我好，大家都好。
允许一切如其所是，并不意味着我们对不公正和不合理的事情漠不关心，而是意味着我们不需要把我们的情绪寄托在这些事情上。我们可以选择接受它们，并着眼于我们能够控制和改变的事情。如果一切都无法改变，那就改变自己的心境，尝试着接受，并且换个思维角度。人生没有过不去的坎，所有的故事最后都会有一个完美的结局，似乎没必要提前焦虑。更何况，自己已经到了中年，能力有限，身心有限，要接受自己很多事已经力不从心的事实，不执拗，不钻牛角尖，自己给自己的心一个出路。
昨午后，心悸难以忍受，怕母亲担心，立即回到自己家里。服用两粒强效安眠药迫自己入睡。最开始并没有效果，后来药力终于发作，沉沉睡去。醒来已经是夜半，心绪还算平和，因此也不再勉强自己接着睡，看了一会儿枕边书。然后清空了手机里所有的聊天记录，在微信个性签名里写下“己所不欲，勿施于人。”我记得这句话亦是我一个好朋友的个性签名。我在这一刻，终于认清了现实，也认清了自己，对从此之后怎么活，心里也有了笃定的信念。
