恐怖片会引起恐惧、焦虑等负性情绪，这些情绪往往带给人不良体验。然而有意思的是，许多人乐此不疲，甚至情有独钟。尤其是青少年群体，好这口的不在少数。一些胆小的女生，一方面鬼叫尖叫，恐怖镜头出现时遮住眼睛，甚而身体发抖战栗，另一方面，又按耐不住想看的欲望。这种情景，实在滑稽，也颇让人费解。然而，这正是恐怖片的魅力所在。套用青少年朋友的话，那就是“年轻人，爱刺激！”
那么，这仅仅只是追求刺激那么简单吗？恐怕背后的原因不是这么简单肤浅的。人的本能是趋利避害，刻意去追求恐惧、焦虑、痛苦等负性情绪不符合常理，然而它就是那么自然而然地发生了，否则就不会有那么人对恐怖片趋之若鹜了。这到底有什么深层原因呢？
其实，我们每个人的心里深处都有焦虑，都有恐惧，然而，这会唤起我们的不安，让我们非常不舒服，我们都本能地想要排斥或逃避这种情绪。如果这种情绪太浓重，我们排解不掉，也无法逃避，那只有一种选择，那就是将它们深深地压抑到潜意识中。于是，我们在意识上暂时获得了平静。然而，这些焦虑和恐惧其实只是被压抑了，并没有消失。除非它们得以宣泄，否则会一直在暗处攻击着我们。而看恐怖片，能唤起这些被压抑的焦虑和恐惧，从而得以宣泄一部分。因此，在看了恐怖片以后，我们会有一种“很爽”的感觉。若恐怖片不够恐怖，我们会觉得“很不爽”，因为不能得到那种宣泄后酣畅淋漓的感觉。我们会一边流着眼泪一边看虐心剧也是一样的道理——我们潜意识里有很多哀伤需要宣泄。
为什么青少年会更喜欢恐怖片呢？因为青少年一直要面临一种焦虑——考试焦虑。另外，他们的未来还未展开，充满着未知数。而未知的状态，本身就是一种恐惧。回想起来，我在初中、高中，乃至大学时代，一直都是恐怖片的忠实拥泵。直至大学毕业，工作稳定，又读了大量心理学相关书籍后，才不再喜欢恐怖片。现如今，我连一个恐怖镜头都不愿意看。因为如今心态平和，没有太多需要焦虑和恐惧的事情。即便有，也有足够的智慧去应对，无需再压抑和逃避。
情绪是个执着的家伙，它不会因为你的逃避、否认和压抑就罢休，它会躲到你的潜意识里继续影响你。你能做的就是承认它，并合理宣泄它，否者，它就会给你制造分裂。许多焦虑症和恐怖症就是因此而起。
最后，友情提醒，若是你的孩子特别痴迷恐怖片，那你要注意了，得给孩子减减压了，也得给他更多的安全感。
