#读书笔记#《真实的幸福》Day3

#读书笔记#熊猫书院BOOK11《真实的幸福》day4  5.27

今天学的主要内容是六种普遍的美德,又和吴军《硅谷来信》第019封信--有小聪明没有大智慧的人说了一个内容,只是一个从积极心理学的层面,介绍能给人们带来幸福的人的重要特质。另一个是从职业素养方面,介绍能给人带来长眼发展重要职业素养。

硅谷来信中提到了阿里的月饼门事件----5个员工为了在内部网站多抢到月饼,于是写程序去抢,抢了100多盒月饼,被公司发现后,给开除了。吴军非常支持这个事件的处理,也同时举了外国一些大公司也存在的这样的耍小聪明被除名的事件。他形容这些人是有小聪明没有大智慧的人。

这让我想到了之前看过的一篇文章----诚实是最好的策略。是呀!人人心中有杆称,日久见人心。很多耍小聪明的人,目光是短浅的,自以为是的。大道至简,很多道理人人都懂,但不一定人人遵循。人人都想追求幸福,但往往都在走着弯路,甚至错路,南辕北辙。之前的文中,作者通过分析给我们讲了,物质的追求而获得的幸福是短暂的,而精神的追求获得的幸福是长久的。

今天的文中,文中就介绍了一些精神的可带来幸福的积极因素。积极心理学找出的普遍标准。

六个普遍的美德:智慧和知识,勇气,仁爱,正义,节制,精神卓越。

要成为高尚的人,就要尽量靠近这些美德,而通往这些美德的途径称之为“优势”,而优势必须具备下列两个条件:

优势是一种心理特质,应该在不同的情景中长期存在;

优势本身就具有价值,能带来好的结果。

有的人天生就具有一些优势,比如基因会决定一些人生来喜欢探索世界,而另一些则胆小爱哭。但不必慌张,这些美德都可以通过学习获得,例如父母的教养、学校环境、同伴、社会文化、文学艺术都会塑造一个人的美德。那达到这6种美德的24项优势是什么呢?也可以说是方法吧!

通往智慧和知识

1.好奇心、对世界的兴趣

2.喜爱学习

3.理性思维、判断性思维、思想开放

4.创造性、小机灵

5.社会智慧、个人智慧、情商

6.洞察力

通往勇气

1.勇气

2.毅力、勤劳

3.正直、真诚、诚实

通往仁爱

1.仁慈和慷慨

2.爱与被爱

通往正义

1.公民精神、责任、团队精神、忠诚

2.公平和公正

3.领导力

通往节制

1.自我控制

2.谨慎、小心

3.谦虚

通往精神卓越

1.对美和卓越的欣赏

2.感恩

3.希望、乐观、展望未来

4.灵性、目标感、信仰、宗教

5.宽恕和慈悲

6.幽默

7.热忱、热情、热衷

当我们在运用某种优势的时候能获得强烈的认同感、喜悦感、意义感,那么这就是你真正突出的优势;而我们要做的便是在不同场合里尽量表现出自己的突出优势,以获得最多的满足。

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